食で心と体をつなぐ – ホリスティック・ヘルスコーチング の ソフィアウッズ・インスティテュート

あなたのバイオ個性に着目するNYC発ポストモダンな食事法

【満員御礼】ホリスティック美女講座『女性ホルモンを味方に – 1ヵ月美人養生法』

今年年第一回目となるホリスティック美女講座を開催します。

ホリスティック美女講座2月25日
体や心の不調を癒す食事をエディブル・レメディズ(食べられる薬)と呼びます。

今回は、女性ホルモンの変化の周期に沿ってバランスを整え、1か月を快適に過ごすための女性ホルモンの美人養生法(食とライフスタイル)について学びましょう

約1ヵ月を通して変化するホルモン・バランスと上手に付き合う方法を学びたい方、大歓迎です!

美味しいお食事を召し上がっていただきながら、
米国代替医療協会から公認資格を有する
国際ホリスティック・ヘルスコーチから学ぶ
体験型ワークショップです。

お食事は、動物性食品をいっさい使用せずに、ホリスティック・ヘルスコーチの提案の下、大地の恵みを受けたお野菜ばかりを使用し、今回のワークショップのために、行列のできる予約の難しい T’s レストランが創ってくださったオリジナルのメニューです。

食で心と体を整え自然体美人の秘訣を学びましょう!

日程:2015年2月25日(水)
時間:19:30 – 21:00
募集人数:12名(少人数制)
場所:太陽と大地の食卓 T’s レストラン
住所:〒152-0035東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘 B1F MAP
受講料(ディナー込):3,900円(税込)
1月31日までにお申込みの方:3,700円(税込)
ソフィアウッズ・インスティテュートのクライアント様:3,400円(税込)

詳細とお申し込み方法は、こちら から

 

ご相談のある方は、お気軽に初回コンサルテーション(無料)にお申込みください。
ホリスティック栄養学講座にご興味のある方は、こちらをご覧ください。
ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング

 

Author: Chise

森智世(もりちせ) | 公認 統合食養ヘルスコーチ(Certified Integrative Nutrition Health Coach) / ソフィアウッズ・インスティテュート代表 / 米国代替医療協会(AADP) 公認ホリスティック・ヘルスコーチ / 女子栄養大学 食生活指導士 / 国際ヘルスコーチ協会 公認国際ヘルスコーチ/ 経営学修士(MBA)| ひとりひとりのバイオ個性に着目したポストモダンでホリスティックな食事法を推奨し、マインド・ボディ・コネクション(心と体のつながり)を食を通して実現します。また、私達を取り巻くすべての環境 – 人間関係、仕事などの社会環境、自然環境、体内環境(マイクロバイオーム) – を考慮するボディ・エコロジストです。長期に渡り過ごした米国やヨーロッパの情報も、判りやすく解説を入れて配信していきます。厚生労働省「健康寿命をのばそう」プロジェクトメンバー / 目黒区男女平等共同参画審議会委員 / 日経ウーマンオンライン連載コラム『ホリスティック美女講座』執筆。食事法や健康などご相談のある方やヘルスコーチングを受けてみたい方は初回コンサルテーション(無料)にお申し込みくださいね!

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