食で心と体をつなぐ – ホリスティック・ヘルスコーチング の ソフィアウッズ・インスティテュート

あなたのバイオ個性に着目するNYC発ポストモダンな食事法

06/01/2017
by Chise
脳波のひとつガンマ波が脳内のゴミをお掃除 – ガンマ波を発生させるには? はコメントを受け付けていません。

脳波のひとつガンマ波が脳内のゴミをお掃除 – ガンマ波を発生させるには?

サイエンス誌『ネイチャー』に2016年12月に掲載された論文です。 (裏付けとな … Continue reading

04/12/2017
by Chise
アピアランス・ケアって?藤森香衣さんにお伺いしました。 はコメントを受け付けていません。

アピアランス・ケアって?藤森香衣さんにお伺いしました。

皆さん、アピアランス・ケアってご存知ですか? 私は、モデルの藤森香衣さんに出会う … Continue reading

03/09/2017
by Chise
特別ではなく、日常の中にデトックスを取入れる方法 はコメントを受け付けていません。

特別ではなく、日常の中にデトックスを取入れる方法

21世紀に生きているあなたは、たぶん、クレンスやデトックスのやり方について多くの … Continue reading

03/08/2017
by Chise
家族との関係性や家族の健康と幸福は、統合食養学の「心の四大栄養素」のひとつ はコメントを受け付けていません。

家族との関係性や家族の健康と幸福は、統合食養学の「心の四大栄養素」のひとつ

今週のヘルスコーチングセッションで嬉しいことがっ! おひとりは、 2人のお嬢さん … Continue reading

01/19/2017
by Chise
親切の副作用 はコメントを受け付けていません。

親切の副作用

親切は、無私の行為とか、自己犠牲の精神だと言われていますよね。 でも、「情けは人 … Continue reading

01/10/2017
by Chise
「新年の抱負」より役に立つ方法 はコメントを受け付けていません。

「新年の抱負」より役に立つ方法

私が統合食養(ホリスティック栄養)学の資格を取得したNYCの学校(Institu … Continue reading

12/20/2016
by Chise
長寿遺伝子テロメアを伸ばす簡単な方法 はコメントを受け付けていません。

長寿遺伝子テロメアを伸ばす簡単な方法

面白い調査研究が行われました。サイエンス誌『ネイチャー』に掲載された論文です。 … Continue reading

12/15/2016
by Chise
ウィンター・ブルースは、もう歌わない(冬のブルーな気分の改善法) はコメントを受け付けていません。

ウィンター・ブルースは、もう歌わない(冬のブルーな気分の改善法)

冬になると気持ちが落ち込むという人に多く会います。 ゆううつな気分のことを、「ブ … Continue reading