食で心と体をつなぐ – ホリスティック・ヘルスコーチング の ソフィアウッズ・インスティテュート

あなたのバイオ個性に着目するNYC発ポストモダンな食事法

「病名が判ると何が悪いのか判る」と思っています?それ、迷信ですよ


バイオ個性で食べる、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。

 

私が統合食養学で公認ヘルスコーチ資格を取得した学校(IIN)の講師でもある機能性医療の著名医マーク・ハイマン医師が、「診断という迷信」という、医者としては、かなり大胆なタイトルの記事を書いていらしたので、和訳要約してお伝えします。

彼の、この考え方は、とても東洋医学の考え方に近いものです。

医療現場では、広く、この迷信が信じられています。
私達が健康への答えを見つける上で、唯一最も大きな問題だと彼は言います。

彼の推奨する解決方法とは?
そして、私たちの体は、蜘蛛の巣といっしょだという、その根拠は?

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診断という迷信

迷信: 病名が判ると、何が悪いのか判る

医療現場では、広く、この迷信が信じられています。
私達が健康への答えを見つける上で、唯一最も大きな問題です。

問題は、私達医師が、「命名して責めろ」というゲームをやっていることにあります。
医師は、これをやるために訓練されます。
病気の「名前」を見つけて、それに「」をマッチさせるゲームです。

  • あなたは「うつ」ですね、では、「抗うつ剤」を処方しましょう。
  • あなたは「不安症」ですね、では、「抗不安剤」をあげましょう。
  • あなたは「躁うつ病」ですね。では「精神安定剤」をあげましょう。

不幸にも、このアプローチ、または、考え方は時代遅れで、どんどん役に立たなくなってきています。多くのケースでは危険です。場合によっては、暴挙です。

病名はレッテル。個人を診ていない

一度レッテルを貼られたら、あなたは同じレッテルを貼られた人達と同じひとつのグループに入れられます。そして、その人達と同じ症状を示すはずだと想定されてしまうのです。

スタンフォード大学の心理学と法学の教授である、ローゼンバウム博士が率いる心理学者、精神病学者、弁護士のグループが、幻聴が聞こえるふりをして、全米の様々な精神病院に入院した実験があります。

精神病院に入院した後、彼らは、行動を正常に戻します。でも病院スタッフと医師は、彼らの「正常な行動」、例えば、メモをとるなど、を「異常」と判断したのです。「本当の精神病」の患者達だけが、彼らが偽物だと見抜くことができたそうです。

同じことがあなたにも起こります。

一度、病名が診断されたら、あなたはうつ病だ、統合失調症だ、ADHDだ、認知症だと、あなたは同じ病名が診断された人達と同じグループに入れられ、同じような病状を示すと思い込まれます。

例え、あなたがグループのほかのメンバーと同じような病状を示さなかったとしてもです。

レッテルや診断は、複数の症状の集合体につけた単なる名前です。

こうした名前は、なぜあなたにその症状が現れたのか、症状の原因について何一つ説明してはいません

医療の未来は、個別化された治療です。
誰にでも合う「フリーサイズ」ではありません。

病気に名前を付けるという時代遅れのやり方と、それに合った薬を処方するというようなやり方は、確実に機能しません。

不幸にも、今日の医療業界で、このことを理解しているのは少数にとどまります。
医療行為は、診断という迷信の上に成り立っているのです。

病名は、病気の原因と、ほとんど関係ありません。

実は、ほぼ全ての病気について説明できる、基本的な考え方があります。
あなたの病気が何科の病気であるかは関係ありません。

ピエール・ラプレイス(Pierre Laplace)が言うように、非常に少ない原則で、非常に多くの現象が説明できるのです。

鍵は…

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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング

Author: Chise

森智世(もりちせ) | 公認 統合食養ヘルスコーチ(Certified Integrative Nutrition Health Coach) / ソフィアウッズ・インスティテュート代表 / 米国代替医療協会(AADP) 公認ホリスティック・ヘルスコーチ / 女子栄養大学 食生活指導士 / 国際ヘルスコーチ協会 公認国際ヘルスコーチ/ 経営学修士(MBA)| ひとりひとりのバイオ個性に着目したポストモダンでホリスティックな食事法を推奨し、マインド・ボディ・コネクション(心と体のつながり)を食を通して実現します。また、私達を取り巻くすべての環境 - 人間関係、仕事などの社会環境、自然環境、体内環境(マイクロバイオーム) - を考慮するボディ・エコロジストです。長期に渡り過ごした米国やヨーロッパの情報も、判りやすく解説を入れて配信していきます。厚生労働省「健康寿命をのばそう」プロジェクトメンバー / 目黒区男女平等共同参画審議会委員 / 日経ウーマンオンライン連載コラム『ホリスティック美女講座』執筆。食事法や健康などご相談のある方やヘルスコーチングを受けてみたい方は初回コンサルテーション(無料)にお申し込みくださいね!

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