食で心と体をつなぐ – ホリスティック・ヘルスコーチング の ソフィアウッズ・インスティテュート

あなたのバイオ個性に着目するNYC発ポストモダンな食事法

僕が叫ぶこの声には たとえ意味などなかろうと・・

おはようございます!

バイオ個性で食べる、心と体をつなぐホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表、公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)の森智世です。

フジテレビがワールドカップのテーマソングにしていた、RADWIMPSの『カタルシスト

ラップの歌詞と英語の歌詞とバラードの歌詞が、それぞれ異なる視点で、
でもメッセージとしては同じことを伝えていて素敵な歌だと思いました。

そうですよね。私達ヒトの心は、複雑で多面的です。

「何がなんでも勝たなきゃならない時もあるから、今は理屈よりも勝ちにいかなきゃ」
とラップの部分では歌っています。

「敗北はありえない。恐怖心はひとつ残らず粉々に壊して俺たちが勝者だということを証明する」
と英語の部分では言っています。

統合食養学では、勇気とは、「恐怖心がない」ことではなく、
恐怖心を超えることのできる力」と定義します。そして自分を信じる力のこと。

そして最後バラードの部分では、
誰かを負かしたいわけじゃない・・・(写真参照)」

あなたの握る手がどれほどの勇気をくれるか、あなたはきっと知らない
あなたにとっても、どうかそうでありたい
君にただ届けと願う
ただ願うだけ 君の夢が咲き誇るまで
願うだけ 君の夢は僕のでもあるから

 

今週も、恐怖心を克服して、ご自分を信じ
高みを目指す一週間でありますように!

 

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと(環境、仕事、家族、人間関係など)を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング

Author: Chise

森智世(もりちせ) | 公認 統合食養ヘルスコーチ(Certified Integrative Nutrition Health Coach) / ソフィアウッズ・インスティテュート代表 / 米国代替医療協会(AADP) 公認ホリスティック・ヘルスコーチ / 女子栄養大学 食生活指導士 / 国際ヘルスコーチ協会 公認国際ヘルスコーチ/ 経営学修士(MBA)| ひとりひとりのバイオ個性に着目したポストモダンでホリスティックな食事法を推奨し、マインド・ボディ・コネクション(心と体のつながり)を食を通して実現します。また、私達を取り巻くすべての環境 - 人間関係、仕事などの社会環境、自然環境、体内環境(マイクロバイオーム) - を考慮するボディ・エコロジストです。長期に渡り過ごした米国やヨーロッパの情報も、判りやすく解説を入れて配信していきます。厚生労働省「健康寿命をのばそう」プロジェクトメンバー / 目黒区男女平等共同参画審議会委員 / 日経ウーマンオンライン連載コラム『ホリスティック美女講座』執筆。食事法や健康などご相談のある方やヘルスコーチングを受けてみたい方は初回コンサルテーション(無料)にお申し込みくださいね!

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