ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

健康と幸せを手に入れるホリスティック・ヘルスコーチの食事法

【夏のキャンペーン】ひとりでがんばらなくてもいいんですよ!プライベート・ヘルスコーチング・プログラムでなりたいあなたになる

バイオ個性で食べる、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。

今、世界中で起こっている出来事の中、あなたの目の前には、仕事のことや健康のことなど不安なことがいっぱいです。

目を閉じて、深呼吸をしましょう。

あなたはひとりではないんですよ!

ひとりで、不調や健康に立ち向かわなくてもいいんですよ。

ソフィアウッズ・インスティテュート
から夏のプレゼント

先着3名様限定

私達は誰かと一緒にやることで、ひとりで頑張るよりも、より強く、より勇敢で、より幸せに、そしてより優しくなれます。

ソフィアウッズ・インスティテュートのプライベート・ヘルスコーチング・プログラムは、そのためにあります。

新しいあなた、本来のあなたなりたいあなた

に、なるために!

私のところにご相談にいらっしゃる方のほとんどは、
皆さん、何が健康的な食事なのかよくご存知です。
それでも、現在の心や体の状態、あるいは、ご自分にあった食事について、
様々な疑問や悩みを抱いていらっしゃいます。

私の経験

私達はひとりひとり異なります

個々のバイオ個性を尊重し、バイオ個性に沿った食事をすることが重要です。

また、どんなものを食べるのかということ以上に、心の状態が大切です。
ストレス、人間関係、仕事など、
これら全てが私達の食事、そして健康に大きな影響を与えます。

ソフィアウッズ・インスティテュートの
プライベート・ヘルスコーチング・プログラム

まずは、一度、目を閉じて

なりたいあなたをイメージ

あなたの悩みや疑問が解決して
なりたいあなたになったあなたは
どんな人でしょう

ソフィアウッズ・インスティテュートのヘルスコーチングは、あなたのそのイメージから始まります。

初回問診(無料)で、じっくりとお話をお伺いし、そのイメージを実現するよう、ホリスティックにアプローチし、プログラムを構築します

つまり…

  • 食事だけでなく、仕事、家族、人間関係などあなたを取り巻く様々な要因を考慮します。
  • 体の栄養だけでなく、心の栄養について考慮します。
  • ひとりひとりのバイオ個性に沿ったコーチングを提供します。
  • 症状だけではなく、体内生態系(ボディ・エコロジー)に働きかけます。
  • エビデンス(科学的根拠)ベースのアプローチ/コーチングです。
  • カロリーよりも食べ物の機能に着目し実行可能な方法を提案します。

食事は元より、あなたを取り巻く全て

-環境やライフスタイル、キャリア、人間関係、精神性、心、感性-

をホリスティックに織り込み手作りで
ひとつひとつプログラムに反映させていきます。

ですから
ひとつとして、同じ内容のプログラムはありません。

完全テーラーメイド

ソフィアウッズのヘルスコーチング・プログラムのユニークなところは、あなただけに特化して作られるプログラムだということ。既にある決まった内容を誰にでも当てはめるのではなく、あなたの定めた目標に沿って、一から作る、あなたのためだけのプログラムだというところです。

クライアント体験談

(今までのクライアントさん達から寄せられた声です)

心と体の幸せ(ウェルネス)への近道をお探しなら・・・

どんな風に進めるの?

  • 月2回、約50分間のコーチングセッションを、6ヵ月間提供します。
  • 原則、対面ですが、海外や遠方など、オンラインでのコーチングも可能です。
  • あなたとコーチのふたりしか見られないワークプレイスを立ち上げます。
  • このワークプレイス経由でセッションとセッションの間もサポートを継続します。
  • あなたが設定するポジティブな目標の達成に向けてコーチングを提供します。
  • あなたのバイオ個性に沿った食事を提案し、進捗に応じて調整していきます。
  • 必要に応じ専門的な情報の提供・説明を行います。
  • マインド・ボディ・メディシン講座での知識習得も優待価格にて可能です。

どんな些細なことでもヘルスコーチに相談して、共有してください。ヘルスコーチに何を話しても構わないんですよ。

ヘルスコーチはあなたのパートナーです。あなたは、必要なサポートと安心を得ることができます。

ドアは開いています。

迷っているよりも、まずは、初回の問診(無料)にお申し込みください。
問診の後、3日間ご検討いただいた上で、ご契約いただければ幸いです

私が初回相談を受けた時に絶対説得しない理由

キャンペーンの内容

募集人数: 先着3名様限定

キャンペーン期間: 6月1日6月15日まで(3名枠が埋まり次第終了)

11日現在、期日前に、3名枠が埋まりました!
ありがとうございます。

この先は、キャンペーン価格の適用はありませんが、
プライベート・ヘルスコーチングをご希望の方は、是非お申し込みください。

対象者:

キャンペーン期間中に初回の問診(無料)にお申し込みいただき、その後、3日以内にプライベート・ヘルスコーチング・プログラムにご契約いただいた方(問診の後にプログラムの参加をご判断ください)

プログラム開始時期: スケジュールは、個々のご都合に沿って決定します。

キャンペーン価格: 

コロナウィルスの感染予防のため
オンラインで実施します

事態が落ち着き次第、ご希望者は直接の対面へ戻していきます

正規価格:210,000円 
↓↓
10%割引
↓↓
一括払は、189,000円に 
(分割払でも合計198,000

まずは、無料の初回相談にお申し込みください。

botan

Author: Chise

森智世(もりちせ) | 公認 統合食養ヘルスコーチ(Certified Integrative Nutrition Health Coach) / ソフィアウッズ・インスティテュート代表 / 米国代替医療協会(AADP) 公認ホリスティック・ヘルスコーチ / 女子栄養大学 食生活指導士 / 国際ヘルスコーチ協会 公認国際ヘルスコーチ/ 経営学修士(MBA)| ひとりひとりのバイオ個性に着目したポストモダンでホリスティックな食事法を推奨し、マインド・ボディ・コネクション(心と体のつながり)を食を通して実現します。また、私達を取り巻くすべての環境 - 人間関係、仕事などの社会環境、自然環境、体内環境(マイクロバイオーム) - を考慮するボディ・エコロジストです。長期に渡り過ごした米国やヨーロッパの情報も、判りやすく解説を入れて配信していきます。厚生労働省「健康寿命をのばそう」プロジェクトメンバー / 目黒区男女平等共同参画審議会委員 / 日経ウーマンオンライン連載コラム『ホリスティック美女講座』執筆。食事法や健康などご相談のある方やヘルスコーチングを受けてみたい方は初回コンサルテーション(無料)にお申し込みくださいね!

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