ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

健康と幸せを手に入れるホリスティック・ヘルスコーチの食事法

2020年の始まりにふさわしいパワフルなアファーメーション

おはようございます!

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。

本年もよろしくお願いします。

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全部、魔法 Everything is magical
不可能はない Anything is possible
意識は明瞭 Feels so electric
私はそれを手に入れる I’m gonna get it

私はなりたい者になる I am who I wanna be
心が向く方へ行く I am moving to the beat

私は強いひとりの人間  I’m a strong individual
その力を実感している feeling that power
私はとてもオリジナル  I’m so original,
声を大にして言うわ  you sing it louder

クラブ・ヨーコ 「I am」より

Galaxy 10 のコマーシャルの歌詞を和訳してみました。
テレビで流れるサビの部分は、二段目から下です。

これはとてもパワフルなアファーメーションです。

新年をこんな力強いアファーメンションで始められたら、今年はきっと自分の力を信じられる年になる

そう思ったので、皆さんに送ることにしました。

あなたはとても希少な存在
だから、あなたの心が向く方は、皆とは違っているかもしれない。

でも、あなたの心に従って、あなたのなりたいイメージを明確に描く。

それを実現する魔法をあなたは既にもっています。
あなたの中には、それを実現する力があります。
その力を実感してください。

あなたは絶対なりたいあなたになれる。

なりたいあなたを強くイメージしたら、是非、公認ヘルスコーチとシェアしてください。

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと(環境、仕事、家族、人間関係など)を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング

Author: Chise

森智世(もりちせ) | 公認 統合食養ヘルスコーチ(Certified Integrative Nutrition Health Coach) / ソフィアウッズ・インスティテュート代表 / 米国代替医療協会(AADP) 公認ホリスティック・ヘルスコーチ / 女子栄養大学 食生活指導士 / 国際ヘルスコーチ協会 公認国際ヘルスコーチ/ 経営学修士(MBA)| ひとりひとりのバイオ個性に着目したポストモダンでホリスティックな食事法を推奨し、マインド・ボディ・コネクション(心と体のつながり)を食を通して実現します。また、私達を取り巻くすべての環境 - 人間関係、仕事などの社会環境、自然環境、体内環境(マイクロバイオーム) - を考慮するボディ・エコロジストです。長期に渡り過ごした米国やヨーロッパの情報も、判りやすく解説を入れて配信していきます。厚生労働省「健康寿命をのばそう」プロジェクトメンバー / 目黒区男女平等共同参画審議会委員 / 日経ウーマンオンライン連載コラム『ホリスティック美女講座』執筆。食事法や健康などご相談のある方やヘルスコーチングを受けてみたい方は初回コンサルテーション(無料)にお申し込みくださいね!

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