バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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失恋症候群！？

心臓発作のような症状で病院に運ばれた女性が、その発作が心筋梗塞によるものではなく「失恋症候群」だと診断されました。

えっ！？そんな病気あるの？

驚きますが、本当にあるんだそうです。

元の英語は「Broken Heart」、直訳すれば「壊れた心」です。

なので、冒頭では「失恋」と訳しましたが、「失意」とか「失望」とか「傷心」でもいいんです。

心臓発作に似ている

主な症状は、心臓発作に似ています。

検査でどこにも心筋への血流を梗塞するものがないことが判明して初めて、心筋梗塞ではないと解ります。

心への大きな衝撃が引き金

ストレスが引き金となって発症します。

大きなストレスを受けてから、数分から数時間後に起こることが多く、40代から60歳前後の女性に多いのだそうです。

特に、次のような心への大きな負のストレスが原因となって発症します。

• 家族や親しい人の死
• 失業
• 離婚
• がんや難病の宣告
• 破産

などです。

そのため、「Broken Heart（壊れた心）」と命名されました。別名は、「ストレス性心筋症」です。なので、ここからは、失恋症候群ではなく、傷心症候群と呼ぶことにします。

身体ストレスでも起こる

傷心症候群は、精神的なストレスだけでなく、身体的ストレスの後にも起こることがあります。例えば、次のような出来事の後などにも起こることがあります。

• 交通事故
• 喘息発作
• 大手術

交通事故や大きな手術は、心への負担も大きいはずです。身体的ストレスが原因となって、心に大きな衝撃を与えた結果とも言えますね。

医薬品の副作用

次の医薬品を服用した後にも起こることがあります。

• エピネフリン（アレルギー症状や喘息発作の治療薬）
• デュロキセチン(シンバルタ)（うつ病の治療と糖尿病に合併する末梢神経障害の治療薬）
• ベンラファキシン(イフェクサーXR)（抗うつ薬）
• レボチロキシン(シンスロイド, レボキシル)（甲状腺機能低下症の薬）

嬉しくても起こる

スイスで行われた最新の研究は、心への大きな負の衝撃だけでなく、ポジティブな心への衝撃でも起きうると報告しています。

チューリッヒ大学病院の研究者が、9か国1,750人の傷心症候群の患者を調べたところ、約４%が、嬉しいイベントの後に発症していたことが判りました。例えば、次のようなイベントの後です。

• 孫の誕生
• 誕生日パーティ
• サプライズパーティ
• 結婚披露宴
• 応援しているスポーツチームの優勝
  など

研究者は、この状態を「幸せ症候群」と呼んでいます。

主任研究者である循環器専門医のクリスチャン・テンプリン医師は、次のように述べています。

「たぶん、人生における嬉しい出来事も悲しい出来事も、本質的には異なるように思われる両方の出来事も、それを伝達する中枢神経系の最終地点では、共通の経路を通っているのかもしれません。それが結果として、同じような症状となって現れるのかもしれません。」

傷心症候群の利点

原因は何であれ、この症候群には、次のような好ましい特徴があります。

• 寛解可能
• 短期間に回復する
• 後遺症がない
• 再発することはほとんどない

ジョンズホプキンス大学の研究者が傷心症候群の患者の追跡調査を5年間行ったところ、同じような出来事に直面しても、ひとりも再発した人はいなかったそうです。

失恋も１回経験しておくと、次からは、心への衝撃が軽くなるってことでしょうか？本当に？（笑）

あなたの心は、大きな衝撃に出会う度に、強くなっていくということではないでしょうか。心の自己防衛の仕組みって素晴らしいですね。

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

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参考文献：

• “Broken Heart Syndrome?“, Andrew Weil, JUNE 20, 2016
• “Happy heart syndrome: role of positive emotional stress in takotsubo syndrome”, Ghadri JR, Sarcon A, Diekmann J, Bataiosu DR, Cammann VL, Jurisic S, Napp LC, Jaguszewski M, Scherff F, Brugger P, Jäncke L, Seifert B, Bax JJ, Ruschitzka F, Lüscher TF, Templin C; InterTAK, Eur Heart J. 2016 Oct 1;37(37):2823-2829. Epub 2016 Mar 2.
• “Acute stress cardiomyopathy”, Wittstein IS, Curr Heart Fail Rep. 2008 Jun;5(2):61-8

ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング