バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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知る必要のあることを
私達が学ぶまで
それが消えることはない

不明

不調改善のために、いろいろ試しているのに
いつも、一旦治まっても、なぜか、同じ不調が繰り返し起こる

体型維持のためにダイエットしているのに
いつも、一旦体重が減っても、なぜか、リバウンドをくり返してしまう

そんな経験ありませんか？

それはきっと、その状況から、まだあなたがちゃんと正しく学べていないから

あなたが学ぶまで人生のレッスンは繰り返されます

あなたがあなたのバイオ個性について、正しく学び
あなたのバイオ個性に沿った食事やライフスタイルを取り入れるまで
不調も体重増加も繰り返し起こります。

今週も、ご自身のバイオ個性について、正しい学びを得る一週間でありますように！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？

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あるいは、ソフィアウッズ・インスティテュートのマインド・ボディ・メディシン講座セルフドクターコースで学びませんか？セルフドクターコースでは、あなたが食を通してご自身の主治医（セルフドクター）になるために、必要な知識とスキルを教えています。

新学期は、毎年3月と9月です。講座でお会いしましょう。

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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング