食で心と体をつなぐ – ホリスティック・ヘルスコーチング の ソフィアウッズ・インスティテュート

あなたのバイオ個性に着目するNYC発ポストモダンな食事法

04/23/2019
by Chise
食事をあなたのプライベートな伝統行事にすべき理由とその方法 はコメントを受け付けていません。

食事をあなたのプライベートな伝統行事にすべき理由とその方法

バイオ個性で食べて、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

02/22/2019
by Chise
「未来の学校」の『ギリギリ』アート展を観てきました – 興味深い提案がたくさんありました はコメントを受け付けていません。

「未来の学校」の『ギリギリ』アート展を観てきました – 興味深い提案がたくさんありました

バイオ個性で食べて、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

01/22/2019
by Chise
瞑想や座禅だけが、マインドフルネスじゃないっ!マインドフルネスをもっと楽しくする方法 はコメントを受け付けていません。

瞑想や座禅だけが、マインドフルネスじゃないっ!マインドフルネスをもっと楽しくする方法

バイオ個性で食べて、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

11/27/2018
by Chise
瞑想は時間と場所がないとできないと思っていますか?いいえ、忙しい人ほど瞑想は必要なんです。1分あればできる7つの瞑想法 はコメントを受け付けていません。

瞑想は時間と場所がないとできないと思っていますか?いいえ、忙しい人ほど瞑想は必要なんです。1分あればできる7つの瞑想法

バイオ個性で食べる、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

01/31/2018
by Chise
瞑想が苦手?大丈夫、こんな方法がありますよ。 はコメントを受け付けていません。

瞑想が苦手?大丈夫、こんな方法がありますよ。

マインドフルネスという言葉や、瞑想という言葉がやっとで認知され、昨年くらいから全 … Continue reading

10/17/2017
by Chise
直感に従って食べるための10箇条 はコメントを受け付けていません。

直感に従って食べるための10箇条

インテュイティヴ・イーティング(Intuitive Eating)という言葉を聞 … Continue reading

06/01/2017
by Chise
脳波のひとつガンマ波が脳内のゴミをお掃除 – ガンマ波を発生させるには? はコメントを受け付けていません。

脳波のひとつガンマ波が脳内のゴミをお掃除 – ガンマ波を発生させるには?

サイエンス誌『ネイチャー』に2016年12月に掲載された論文です。 (裏付けとな … Continue reading

01/19/2017
by Chise
親切の副作用 はコメントを受け付けていません。

親切の副作用

バイオ個性で食べる、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

11/03/2016
by Chise
チャクラ・リトリートに行ってきました はコメントを受け付けていません。

チャクラ・リトリートに行ってきました

今日、文化の日は、面白いイベントに参加してきました。 チャクラ・リトリートを聴覚 … Continue reading

09/13/2016
by Chise
芸術の秋 – 創作活動が脳に変化をもたらす はコメントを受け付けていません。

芸術の秋 – 創作活動が脳に変化をもたらす

秋。 芸術の秋とも、運動の秋とも言われますね。食欲の秋とも言いますし、不眠の秋( … Continue reading

01/26/2016
by Chise
アートで心をセルフヒーリングする、マインドフルネス7つの実践法 はコメントを受け付けていません。

アートで心をセルフヒーリングする、マインドフルネス7つの実践法

バイオ個性で食べて、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/15/2015
by Chise
7番チャクラを開き、無条件の愛を感じる瞬間と一瞬をつなげていく はコメントを受け付けていません。

7番チャクラを開き、無条件の愛を感じる瞬間と一瞬をつなげていく

バイオ個性で食べる、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/05/2015
by Chise
高野山東京別院の阿字観と茶話会に参加しました。 はコメントを受け付けていません。

高野山東京別院の阿字観と茶話会に参加しました。

師走のせわしない日々が始まりましたね。 阿字観のお話の前に、少しだけ近況報告。 … Continue reading

11/17/2015
by Chise
6番チャクラが導く直感は非科学的ではなく、過去の経験が蜘蛛の巣のように融合された知恵 はコメントを受け付けていません。

6番チャクラが導く直感は非科学的ではなく、過去の経験が蜘蛛の巣のように融合された知恵

バイオ個性で食べる、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading