食で心と体をつなぐ – ホリスティック・ヘルスコーチング の ソフィアウッズ・インスティテュート

あなたのバイオ個性に着目するNYC発ポストモダンな食事法

10/17/2017
by Chise
直感に従って食べるための10箇条 はコメントを受け付けていません。

直感に従って食べるための10箇条

インテュイティヴ・イーティング(Intuitive Eating)という言葉を聞 … Continue reading

07/25/2017
by Chise
幸せになることを無意識のうちに放棄していませんか? はコメントを受け付けていません。

幸せになることを無意識のうちに放棄していませんか?

誰でも幸せになりたいと思っていますよね。 不幸になりたいなんて思っている人はいな … Continue reading

01/19/2017
by Chise
親切の副作用 はコメントを受け付けていません。

親切の副作用

バイオ個性で食べる、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/20/2016
by Chise
長寿遺伝子テロメアを伸ばす簡単な方法 はコメントを受け付けていません。

長寿遺伝子テロメアを伸ばす簡単な方法

面白い調査研究が行われました。サイエンス誌『ネイチャー』に掲載された論文です。 … Continue reading

12/15/2016
by Chise
ウィンター・ブルースは、もう歌わない(冬のブルーな気分の改善法) はコメントを受け付けていません。

ウィンター・ブルースは、もう歌わない(冬のブルーな気分の改善法)

冬になると気持ちが落ち込むという人に多く会います。 ゆううつな気分のことを、「ブ … Continue reading

10/11/2016
by Chise
あなたの石鹸・シャンプー・化粧品は大丈夫?かなり怖いパーソナルケア商品の成分 はコメントを受け付けていません。

あなたの石鹸・シャンプー・化粧品は大丈夫?かなり怖いパーソナルケア商品の成分

バイオ個性で食べる、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

09/20/2016
by Chise
秋の心と体の調和のために はコメントを受け付けていません。

秋の心と体の調和のために

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

09/13/2016
by Chise
芸術の秋 – 創作活動が脳に変化をもたらす はコメントを受け付けていません。

芸術の秋 – 創作活動が脳に変化をもたらす

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

07/12/2016
by Chise
夏のスキンケア はコメントを受け付けていません。

夏のスキンケア

夏は、肌を露出させて、自家製ビタミンDを体内で造って、冬の風邪やインフルエンザに … Continue reading

05/12/2016
by Chise
早起きは三文の徳か?朝型人間と夜型人間のなぞとCEOが早起きな理由 はコメントを受け付けていません。

早起きは三文の徳か?朝型人間と夜型人間のなぞとCEOが早起きな理由

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading