食で心と体をつなぐ – ホリスティック・ヘルスコーチング の ソフィアウッズ・インスティテュート

あなたのバイオ個性に着目するNYC発ポストモダンな食事法

11/20/2018
by Chise
お蕎麦のゆで汁/蕎麦湯は、絶対に飲んだ方が良い理由 はコメントを受け付けていません。

お蕎麦のゆで汁/蕎麦湯は、絶対に飲んだ方が良い理由

バイオ個性で食べる、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

09/18/2018
by Chise
ハーバード大学医学部が勧めるベスト・エクササイズ・トップ5とは? はコメントを受け付けていません。

ハーバード大学医学部が勧めるベスト・エクササイズ・トップ5とは?

バイオ個性で食べる、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

09/04/2018
by Chise
「病名が判ると何が悪いのか判る」と思っています?それ、迷信ですよ はコメントを受け付けていません。

「病名が判ると何が悪いのか判る」と思っています?それ、迷信ですよ

バイオ個性で食べる、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

08/28/2018
by Chise
そのダイエット法、ちょっと待って!副作用や後遺症をちゃんと理解していますか? はコメントを受け付けていません。

そのダイエット法、ちょっと待って!副作用や後遺症をちゃんと理解していますか?

バイオ個性で食べる、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

06/07/2018
by Chise
正義の味方なの?それとも悪者?スーパーベジーだったはずのアスパラガスに一抹の疑念が はコメントを受け付けていません。

正義の味方なの?それとも悪者?スーパーベジーだったはずのアスパラガスに一抹の疑念が

バイオ個性で食べる、心と体をつなぐホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィ … Continue reading

05/14/2018
by Chise
精神疾患じゃないのに不安症のような行動を起こしてしまう食事とライフスタイル – 不安症の人の誤解されやすい行動 はコメントを受け付けていません。

精神疾患じゃないのに不安症のような行動を起こしてしまう食事とライフスタイル – 不安症の人の誤解されやすい行動

バイオ個性で食べるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インス … Continue reading

10/17/2017
by Chise
直感に従って食べるための10箇条 はコメントを受け付けていません。

直感に従って食べるための10箇条

インテュイティヴ・イーティング(Intuitive Eating)という言葉を聞 … Continue reading

07/04/2017
by Chise
米国の薬局方にも載っているマルチなメディカルハーブ、セージの効能は本物。だから危険になる人も はコメントを受け付けていません。

米国の薬局方にも載っているマルチなメディカルハーブ、セージの効能は本物。だから危険になる人も

バイオ個性で食べる、心と体をつなぐホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィ … Continue reading

06/16/2017
by Chise
月刊誌「からだにいいこと」8月号にインタビュー掲載! はコメントを受け付けていません。

月刊誌「からだにいいこと」8月号にインタビュー掲載!

バイオ個性で食べる、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

06/13/2017
by Chise
オメガ3-6-9不飽和脂肪酸ガイド はコメントを受け付けていません。

オメガ3-6-9不飽和脂肪酸ガイド

「オメガ3」という言葉は、もう既に、市民権を得ているように思います。 でも、脂肪 … Continue reading

02/07/2017
by Chise
チョコレートの健康効果を得て、ギルトフリーにチョコレートを楽しむための、正しいチョコレートの選び方 はコメントを受け付けていません。

チョコレートの健康効果を得て、ギルトフリーにチョコレートを楽しむための、正しいチョコレートの選び方

バイオ個性で食べて、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/20/2016
by Chise
長寿遺伝子テロメアを伸ばす簡単な方法 はコメントを受け付けていません。

長寿遺伝子テロメアを伸ばす簡単な方法

面白い調査研究が行われました。サイエンス誌『ネイチャー』に掲載された論文です。 … Continue reading

12/15/2016
by Chise
ウィンター・ブルースは、もう歌わない(冬のブルーな気分の改善法) はコメントを受け付けていません。

ウィンター・ブルースは、もう歌わない(冬のブルーな気分の改善法)

冬になると気持ちが落ち込むという人に多く会います。 ゆううつな気分のことを、「ブ … Continue reading