食で心と体をつなぐ – ホリスティック・ヘルスコーチング の ソフィアウッズ・インスティテュート

あなたのバイオ個性に着目するNYC発ポストモダンな食事法

09/18/2018
by Chise
ハーバード大学医学部が勧めるベスト・エクササイズ・トップ5とは? はコメントを受け付けていません。

ハーバード大学医学部が勧めるベスト・エクササイズ・トップ5とは?

バイオ個性で食べる、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

06/26/2018
by Chise
大腸がんの増殖を抑制したアラブ王室御用達のスーパーフルーツ、デイツ はコメントを受け付けていません。

大腸がんの増殖を抑制したアラブ王室御用達のスーパーフルーツ、デイツ

バイオ個性で食べる、心と体をつなぐホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィ … Continue reading

06/07/2018
by Chise
正義の味方なの?それとも悪者?スーパーベジーだったはずのアスパラガスに一抹の疑念が はコメントを受け付けていません。

正義の味方なの?それとも悪者?スーパーベジーだったはずのアスパラガスに一抹の疑念が

バイオ個性で食べる、心と体をつなぐホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィ … Continue reading

05/14/2018
by Chise
精神疾患じゃないのに不安症のような行動を起こしてしまう食事とライフスタイル – 不安症の人の誤解されやすい行動 はコメントを受け付けていません。

精神疾患じゃないのに不安症のような行動を起こしてしまう食事とライフスタイル – 不安症の人の誤解されやすい行動

バイオ個性で食べるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インス … Continue reading

07/04/2017
by Chise
米国の薬局方にも載っているマルチなメディカルハーブ、セージの効能は本物。だから危険になる人も はコメントを受け付けていません。

米国の薬局方にも載っているマルチなメディカルハーブ、セージの効能は本物。だから危険になる人も

バイオ個性で食べる、心と体をつなぐホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィ … Continue reading

06/13/2017
by Chise
オメガ3-6-9不飽和脂肪酸ガイド はコメントを受け付けていません。

オメガ3-6-9不飽和脂肪酸ガイド

「オメガ3」という言葉は、もう既に、市民権を得ているように思います。 でも、脂肪 … Continue reading

04/14/2016
by Chise
陰のスーパーベジ – クレソン はコメントを受け付けていません。

陰のスーパーベジ – クレソン

クレソンのイメージって、どんなですか? たぶん、イタリアンやフレンチレストランに … Continue reading

02/09/2016
by Chise
メディカル精油 – 東方の三賢人からの贈り物 はコメントを受け付けていません。

メディカル精油 – 東方の三賢人からの贈り物

1月6日は、エピファニーでした。日本語では公現祭、顕現日などと呼ばれ、キリストの … Continue reading

07/02/2015
by Chise
スーパーフルーツ・ブルーベリーは心にも良い効果 はコメントを受け付けていません。

スーパーフルーツ・ブルーベリーは心にも良い効果

ブルーベリーは、そのポリフェノール(アントシアニン)の抗酸化作用による健康への様 … Continue reading

09/24/2014
by Chise
ナッツ&シーズ はコメントを受け付けていません。

ナッツ&シーズ

機能性医療のジョエル・ファーマン医学博士が、今年7月、ナッツとシーズについてブロ … Continue reading

07/15/2014
by Chise
心も体も浄化するスーパーハーブ – ラベンダー はコメントを受け付けていません。

心も体も浄化するスーパーハーブ – ラベンダー

この季節、ラベンダーが咲き誇っていますよね。 ラベンダーは地中海沿岸の原産ですが … Continue reading

05/29/2014
by Chise
春から夏への食養生とライフスタイル提案 はコメントを受け付けていません。

春から夏への食養生とライフスタイル提案

春から夏に向かう季節の変わりめは、胃腸に不調が現れやすくなります。食べ過ぎてしま … Continue reading

05/15/2014
by Chise
日光浴が必要な4つの理由 – ビタミンDのドミノ効果 はコメントを受け付けていません。

日光浴が必要な4つの理由 – ビタミンDのドミノ効果

最近、イライラしてますか?憂うつな気分になりやすいと感じますか?便秘がちですか? … Continue reading

04/17/2014
by Chise
幸福ホルモン”セロトニン”を増やす方法 はコメントを受け付けていません。

幸福ホルモン”セロトニン”を増やす方法

セロトニンは、脳内ホルモンのひとつで、『幸福ホルモン』と呼ばれ、私達の心の安定に … Continue reading