ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

健康と幸せを手に入れるホリスティック・ヘルスコーチの食事法

03/02/2021
by Chise
強力な抗酸化力をもつケンペロールを食事に加えるだけ。カロリーを気にするより簡単な方法 はコメントを受け付けていません

強力な抗酸化力をもつケンペロールを食事に加えるだけ。カロリーを気にするより簡単な方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

02/12/2021
by Chise
アロニア果汁が新型コロナウイルスを97%不活化|飲めるうがい薬! はコメントを受け付けていません

アロニア果汁が新型コロナウイルスを97%不活化|飲めるうがい薬!

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

01/14/2021
by Chise
私がティーシードオイル(椿油)をお料理に加えることにした理由 はコメントを受け付けていません

私がティーシードオイル(椿油)をお料理に加えることにした理由

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/22/2020
by Chise
ズーム疲れとサイコソマティック症状のための、新しい日常のストレスと不安と上手に付き合う方法 はコメントを受け付けていません

ズーム疲れとサイコソマティック症状のための、新しい日常のストレスと不安と上手に付き合う方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/15/2020
by Chise
ビタミンDが900以上の遺伝子のスイッチに影響しているから起こる稀な欠乏症のサイン はコメントを受け付けていません

ビタミンDが900以上の遺伝子のスイッチに影響しているから起こる稀な欠乏症のサイン

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

11/27/2020
by Chise
心と体に効くホリスティック・フルーツのブルーベリーが、新型コロナウイルス感染症の重篤化を予防してくれることを個人的には期待したい理由 はコメントを受け付けていません

心と体に効くホリスティック・フルーツのブルーベリーが、新型コロナウイルス感染症の重篤化を予防してくれることを個人的には期待したい理由

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

11/24/2020
by Chise
ワクチン接種を受ける前に、腸内環境を改善しておくことが大切である理由 はコメントを受け付けていません

ワクチン接種を受ける前に、腸内環境を改善しておくことが大切である理由

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

11/03/2020
by Chise
高血圧・高コレステロール・動脈硬化そして心室肥大に効果が期待できる食品とハーブ はコメントを受け付けていません

高血圧・高コレステロール・動脈硬化そして心室肥大に効果が期待できる食品とハーブ

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

10/27/2020
by Chise
新型コロナウイルスだけが原因ではない、ウイルス感染後疲労症候群(PVFS)ってご存知ですか? はコメントを受け付けていません

新型コロナウイルスだけが原因ではない、ウイルス感染後疲労症候群(PVFS)ってご存知ですか?

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

10/16/2020
by Chise
ビタミンD、B12、マグネシウムが一度に摂れちゃうクッキー はコメントを受け付けていません

ビタミンD、B12、マグネシウムが一度に摂れちゃうクッキー

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

10/13/2020
by Chise
コロナ禍で、見過ごされがちな体の自衛システムとその高め方 はコメントを受け付けていません

コロナ禍で、見過ごされがちな体の自衛システムとその高め方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

10/06/2020
by Chise
キッチンを薬局に|日常のちょっとした健康トラブルに5分でできるハック・アイデア はコメントを受け付けていません

キッチンを薬局に|日常のちょっとした健康トラブルに5分でできるハック・アイデア

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

09/22/2020
by Chise
今、私達が手にできる、最も万能薬に近い特効薬は、何だと思いますか? はコメントを受け付けていません

今、私達が手にできる、最も万能薬に近い特効薬は、何だと思いますか?

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

09/08/2020
by Chise
あなたとお酒との関係は良好ですか?減酒したい人へ、アメリカの国立アルコール乱用・依存症研究所が勧める11の方法 はコメントを受け付けていません

あなたとお酒との関係は良好ですか?減酒したい人へ、アメリカの国立アルコール乱用・依存症研究所が勧める11の方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

09/01/2020
by Chise
エディブルレメディ(食べられる薬)で風邪のひき始めの咳を鎮める8つの方法 はコメントを受け付けていません

エディブルレメディ(食べられる薬)で風邪のひき始めの咳を鎮める8つの方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading