ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

バイオ個性で食べて健康と幸せを手に入れるホリスティック栄養学ヘルスコーチ

04/25/2023
by Chise
タンポポは薬草|紫外線ダメージを修復するたんぽぽローションの意外な作り方 はコメントを受け付けていません

タンポポは薬草|紫外線ダメージを修復するたんぽぽローションの意外な作り方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/11/2022
by Chise
冬のカサカサお肌はボディクリームが原因かも|100%天然成分で作るボディバターレシピ はコメントを受け付けていません

冬のカサカサお肌はボディクリームが原因かも|100%天然成分で作るボディバターレシピ

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

07/13/2021
by Chise
重曹を自然療法の治療薬として使う7つの用途と作り方 はコメントを受け付けていません

重曹を自然療法の治療薬として使う7つの用途と作り方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

08/25/2020
by Chise
歯肉炎とプラークに効くと言われている自然療法は本当に効くのか。本当に効くマウスウォッシュの作り方 はコメントを受け付けていません

歯肉炎とプラークに効くと言われている自然療法は本当に効くのか。本当に効くマウスウォッシュの作り方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

10/19/2019
by Chise
安全な材料だけで作る口紅ワークショップに参加しました はコメントを受け付けていません

安全な材料だけで作る口紅ワークショップに参加しました

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

07/23/2019
by Chise
野外で活動する機会の増える夏、メディカル・フラワーのカレンデュラ(マリゴールド)で作るレメディが便利 はコメントを受け付けていません

野外で活動する機会の増える夏、メディカル・フラワーのカレンデュラ(マリゴールド)で作るレメディが便利

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/18/2018
by Chise
エッセンシャル・オイルを選ぶならトリプル・ピュリティ基準で はコメントを受け付けていません

エッセンシャル・オイルを選ぶならトリプル・ピュリティ基準で

バイオ個性で食べる、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

07/24/2018
by Chise
アロエの成分アロインは毒か薬か?カリフォルニア州が発がん性物質としてリストに追加 はコメントを受け付けていません

アロエの成分アロインは毒か薬か?カリフォルニア州が発がん性物質としてリストに追加

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

11/29/2016
by Chise
風邪のひき始めと予防のためのエッセンシャルオイル(精油)とその使い方 はコメントを受け付けていません

風邪のひき始めと予防のためのエッセンシャルオイル(精油)とその使い方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

07/13/2016
by Chise
キャンプに活躍、体にも環境にも優しい虫よけジャー はコメントを受け付けていません

キャンプに活躍、体にも環境にも優しい虫よけジャー

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

03/08/2016
by Chise
食べられるもので化粧品(ファンデーションとアイメイク品)を作る方法 はコメントを受け付けていません

食べられるもので化粧品(ファンデーションとアイメイク品)を作る方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

02/09/2016
by Chise
東方の三賢人からの贈り物|代替医療のメディカル精油フランキンセンスとミルラの効能と使い方 はコメントを受け付けていません

東方の三賢人からの贈り物|代替医療のメディカル精油フランキンセンスとミルラの効能と使い方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

02/03/2016
by Chise
汗をお花の香にしちゃうメディカル精油ゼラニウムの美肌効果と使い方 はコメントを受け付けていません

汗をお花の香にしちゃうメディカル精油ゼラニウムの美肌効果と使い方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

10/14/2014
by Chise
健康で美しい髪のための統合食養学的アプローチによる食事とライフスタイルとヘアケア はコメントを受け付けていません

健康で美しい髪のための統合食養学的アプローチによる食事とライフスタイルとヘアケア

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading