ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

バイオ個性で食べて健康と幸せを手に入れるホリスティック栄養学ヘルスコーチ

ワクチン接種を受ける前に知っておくべきこと

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。

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昨年の10月にサイエンス誌『ネイチャー』に記載された論文が、今週、日本語に翻訳されて公開されていましたので、こちらでシェアします。

詳細はリンク内の論文を読んでいただくとして、こちらには、その骨子を整理しておきます。

  1. 有効なワクチンの予防接種を受けたからといって、発症したり他人に感染させたりするのを完全に防げるわけではない
  2. 集団免疫を達成するためには、ワクチン接種率を60%以上に、おそらくは70%以上にまで上げる必要がある。
  3. ワクチンは別のワクチンとの比較ではなくプラセボとの比較に基づいて承認される。従って、感染予防効果や免疫誘導能をワクチン間で比較できるようなデータは存在しない
  4. 一般に、ワクチンが最も有効なのは健康な若年成人であり、高齢者の有効性は低い
  5. 初期の治験ではワクチンが、重症化や死亡のリスクが高い高齢者や基礎疾患のある人々にどの程度有効かを知ることはできない
  6. 治験ではワクチンがウイルスの伝播を抑えるかどうかは評価されていない。従って、ワクチン接種さえしていれば、健康な若年成人は感染防止策を取らなくても職場に復帰できる、とは断言できない

ワクチンさえ打てば、マスクから解放される、三密を気にしなくても大丈夫だと思っている人が多いようですが、この論文は、そうではないという警告でもあります。

また、ワクチン接種の優先順位として、高齢者や基礎疾患を抱えている方々を上位に考えている国が多いことについても、有効性や安全性を鑑みて、本当にそれで良いのかという疑問を投げかけています。

市民陪審員という制度を設け、専門家からの意見を聞きながら、国民がワクチン接種の是非や優先順位を決める場を設け、国民の意志を量ることを提言しています。

国にまかせっきりにするのではなく、私達ひとりひとりも、この急ごしらえの新しいワクチンとどのように付き合うのか考える必要があるように思います。

参考:『ワクチン接種を受ける前に、腸内環境を改善しておくことが大切である理由

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと(環境、仕事、家族、人間関係など)を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング

参考文献:

Author: Chise

森智世(もりちせ) | 公認 統合食養ヘルスコーチ(Certified Integrative Nutrition Health Coach) / ソフィアウッズ・インスティテュート代表 / 米国代替医療協会(AADP) 公認ホリスティック・ヘルスコーチ / 女子栄養大学 食生活指導士 / 国際ヘルスコーチ協会 公認国際ヘルスコーチ/ 経営学修士(MBA)| ひとりひとりのバイオ個性に着目したポストモダンでホリスティックな食事法を推奨し、マインド・ボディ・コネクション(心と体のつながり)を食を通して実現します。また、私達を取り巻くすべての環境 - 人間関係、仕事などの社会環境、自然環境、体内環境(マイクロバイオーム) - を考慮するボディ・エコロジストです。長期に渡り過ごした米国やヨーロッパの情報も、判りやすく解説を入れて配信していきます。厚生労働省「健康寿命をのばそう」プロジェクトメンバー / 目黒区男女平等共同参画審議会委員 / 日経ウーマンオンライン連載コラム『ホリスティック美女講座』執筆。食事法や健康などご相談のある方やヘルスコーチングを受けてみたい方は初回コンサルテーション(無料)にお申し込みくださいね!

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