バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
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今期のヘルスコーチ養成コースは4名でスタート
第１期と第２期は５名ずつの受講でした。今第３期は４名でのスタートとなり、順調です。
やはりクラスメイトが２名以上いる方がお互いからの学びが深くなります。また、多過ぎてもひとりひとりがお互いと親しくなる空気でなくなってしまうので、１～２期を経て、ヘルスコーチ養成コースは、このくらい、５名前後くらいが丁度よいという感触を持っています。
今期は、平日の夜、水曜日夜の開催にしました。（ちなみに、第１期は日曜日の午後、第２期は土曜日の午前でした。）
バックグラウンドは多彩
今期は、セルフドクターコースの３期生～8期生が受講していて、ヨガのインストラクター、学校教師、料理研究家、学校給食をオーガニックにする活動をされている方など、多彩／多才です。
同じバックグラウンドの人がいないので、お互いから異なる価値観や視点を学ぶ非常に良いグループ・ミックスだと思っています。
このメンバーで約１年弱過ごします。今からとても楽しみです。
ヘルスコーチを目指すならまずはセルフドクターコースへ
ヘルスコーチとして他者の健康と幸せをコーチングする前に、まずは、ご自身の主治医（セルフドクター）になることが不可欠です。自分の体の治し方を知らない人が、他人を治せるとは思えません。
ソフィアウッズ・インスティテュートの認定ヘルスコーチになるには、二段階あります。
- セルフドクター｜ご自身と家族の健康をケアする知識とスキルを学ぶ
- ヘルスコーチ｜他者をコーチングするための知識とスキルを学ぶ
ヘルスコーチ養成コースは、知識だけでなく、必要なスキルを実践する課題も含まれます。また、起業やマーケティング等についてもレクチャーに含まれています。
だから、自信をもってヘルスコーチとして活動することができるようになります。
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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング