ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

健康と幸せを手に入れるホリスティック・ヘルスコーチの食事法

6月16日のヘルスコーチデーに開催された米国連邦議会議員とのzoom意見交換会

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。

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アメリカ・ニューヨークにある世界最大の統合食養学(ホリスティック栄養学)ヘルスコーチ養成の専門学校 IIN (Institute for Integrative Nutrition)は、6月16日を世界のヘルスコーチとウェルネスコーチのためのヘルスコーチデーと定めました。

私のような卒業生だけでなく、一般の方々も参加できるイベントでした。

インスタグラムイベント

インスタグラムの動画を埋め込むことができませんでしたが、リンクを貼りましたので、下の画像をクリックするとIINのヘルスコーチが世界に広がっている様子をご覧いただけます。

米国連邦議会議員との意見交換会

オバマ政権以来、トランプ政権下においても、米国政府(連邦議会)によるIINの取り組みに対する支援は続いており、今回のヘルスコーチデーにおいても、連邦議会の下院議員4名(両党から)が参加し、ディスカッションが行われました。

連邦議会は日本の国会のようなもので、その下院議員は、日本の衆議院議員です。

希望者は世界どこにいてもzoomで参加できました。

上の画像をクリックしていただくとVimeoにアップされて意見交換会の録画を視聴できますよ。

ヘルスコーチの重要性を再確認

各議員の地元での健康への取り組みや、ご自身の健康問題をヘルスコーチと共にどのように改善したか、また、党を超えて下院議員で作っているエクササイズ・グループのこと等、それぞれのプライベートなお話や面白い取り組みのことなどが話されています。

ヘルスコーチとしての活動が、いかに重要な役割を果たしているかについて、アメリカの連邦議会の下院議員の皆さんから直接聴くことができて、とても誇らしく感じることができました。

IINの活動報告

IINの経営陣からIINのニューヨーク本部のメンバーが行った活動についての紹介がありました。

  • ワシントンDCの米国連邦議会議員達にエクササイズ指導、マインドフルネス瞑想指導の実施
  • NFL(ナショナル・フットボール・リーグ)へのヘルスコーチング・プログラムの提供
  • 米国陸軍へのヘルスコーチング・プログラムの提供

リンクした動画を視聴していただくと、その様子をご覧いただけます。

本部がとても積極的に活動していることが誇らしく、勇気づけられました。

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと(環境、仕事、家族、人間関係など)を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング

Author: Chise

森智世(もりちせ) | 公認 統合食養ヘルスコーチ(Certified Integrative Nutrition Health Coach) / ソフィアウッズ・インスティテュート代表 / 米国代替医療協会(AADP) 公認ホリスティック・ヘルスコーチ / 女子栄養大学 食生活指導士 / 国際ヘルスコーチ協会 公認国際ヘルスコーチ/ 経営学修士(MBA)| ひとりひとりのバイオ個性に着目したポストモダンでホリスティックな食事法を推奨し、マインド・ボディ・コネクション(心と体のつながり)を食を通して実現します。また、私達を取り巻くすべての環境 - 人間関係、仕事などの社会環境、自然環境、体内環境(マイクロバイオーム) - を考慮するボディ・エコロジストです。長期に渡り過ごした米国やヨーロッパの情報も、判りやすく解説を入れて配信していきます。厚生労働省「健康寿命をのばそう」プロジェクトメンバー / 目黒区男女平等共同参画審議会委員 / 日経ウーマンオンライン連載コラム『ホリスティック美女講座』執筆。食事法や健康などご相談のある方やヘルスコーチングを受けてみたい方は初回コンサルテーション(無料)にお申し込みくださいね!

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