第1期 認定ヘルスコーチ誕生!養成コースの修了会開催

2021/03/27/

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。

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第1期認定ヘルスコーチ4名誕生

2020年4月に開講したヘルスコーチ養成コースを2月末に5名が修了しました。

そのうち4名が認定基準をすべて満たし、統合食養学の認定ヘルスコーチとなりました。

修了ランチ会

あらためて新ヘルスコーチ達とオンライン修了ランチ会を開きました。

コースが終了してからしばらく時間が空いてしまったことから、今回のオンライン修了会にご参加いただけたのは、2名となってしまったことが少し残念です。

また、コース初日や途中でスクショを撮ることを忘れていましたので、全員を紹介することができず、後悔先に立たずとはこのことですね。

コースが終了してからのことや、今後の活動の方向性などについてお伺いし、また、私がヘルスコーチとして活動し始めた頃のことなどお話しながら、約1時間半ほど楽しくお話をしました。

桑野久美さんは、来月(4月27日)、お肌の健康について、早速ヘルスコーチとして10名ほどの女性達の前でお話をする機会を得たそうです。素晴らしいです!

今日、ご出席できなかった新ヘルスコーチの皆さんも含め、それぞれのフィールドでご活躍をお祈り申し上げます。

ちなみにこれが私がこの時用意していたお昼ご飯です。

作り置きしていたものばかりの寄せ集めです(笑

  • ご飯は自然栽培の玄米、押し麦、赤米、黒米
  • お味噌汁は、なめ茸と木綿豆腐。お味噌は自家製の手前味噌(自然栽培の黒豆と玄米麹)です
  • おかずは、左から、ふきのとうの蕗味噌、小松菜とお揚げの炒めもの、赤かぶの酢漬け(リンゴ酢とハチミツ)
  • デザートは、カシューナッツで作ったアイスクリームに、アロニア果汁とクロレラで色付けした寒天、はちみつ漬けにした甘夏

食材は全て有機栽培か自然栽培です。また調味料も白砂糖・塩不使用です。

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと(環境、仕事、家族、人間関係など)を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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新学期は、毎年3月と9月です。

講座でお会いしましょう。

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