ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

バイオ個性で食べて健康と幸せを手に入れるホリスティック栄養学ヘルスコーチ

困難は敵か味方か

おはようございます!

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。

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成功する人の証は、障害に直面した時に諦めないこと。
多くの場合、その障害は、
障害のように見える恵みです。

キャロル S ドゥウェック

現代経営学あるいは「マネジメント学」の発明者と呼ばれる
ピーター・ドラッカーは、「制約がイノベーションを生む」と言いました。

何の障害も制約もない環境では、イノベーション(発明)は生まれない
障害や制約を乗り越えようとして絞る知恵
それがイノベーションを生む

その時ドラッカーは
日本が小型化の技術に優れている理由として
日本の国土の狭さと資源の乏しさを例に挙げていました。
広大な土地や資源があれば、家電も車も大きいままで良い
でも狭くて原油もないという制約が、
日本の技術を進歩させたと説明していました。

障害や制約は、あなたに対立しているのではなく
あなたのためにある
敵のように見えるが、実は味方なのだと
心理学者のキャロル・ドゥウェックは言っています。

障害や制約は
より良いものを生み出すキッカケを与えてくれる
恵み

今週も、困難な状況を恵みに変える一週間でありますように!

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと(環境、仕事、家族、人間関係など)を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング

Author: Chise

森智世(もりちせ) | 公認 統合食養ヘルスコーチ(Certified Integrative Nutrition Health Coach) / ソフィアウッズ・インスティテュート代表 / 米国代替医療協会(AADP) 公認ホリスティック・ヘルスコーチ / 女子栄養大学 食生活指導士 / 国際ヘルスコーチ協会 公認国際ヘルスコーチ/ 経営学修士(MBA)| ひとりひとりのバイオ個性に着目したポストモダンでホリスティックな食事法を推奨し、マインド・ボディ・コネクション(心と体のつながり)を食を通して実現します。また、私達を取り巻くすべての環境 - 人間関係、仕事などの社会環境、自然環境、体内環境(マイクロバイオーム) - を考慮するボディ・エコロジストです。長期に渡り過ごした米国やヨーロッパの情報も、判りやすく解説を入れて配信していきます。厚生労働省「健康寿命をのばそう」プロジェクトメンバー / 目黒区男女平等共同参画審議会委員 / 日経ウーマンオンライン連載コラム『ホリスティック美女講座』執筆。食事法や健康などご相談のある方やヘルスコーチングを受けてみたい方は初回コンサルテーション(無料)にお申し込みくださいね!

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