ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

バイオ個性で食べて健康と幸せを手に入れるホリスティック栄養学ヘルスコーチ

11/02/2021
by Chise
あなたの不調は大腸と小腸どっちが原因?|発酵食品を食べれば良いわけではない大腸と小腸で必要な栄養は違う(小腸編) はコメントを受け付けていません

あなたの不調は大腸と小腸どっちが原因?|発酵食品を食べれば良いわけではない大腸と小腸で必要な栄養は違う(小腸編)

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

10/12/2021
by Chise
便利と危険は表裏一体フォーエバーケミカルってご存知ですか?PFASを生活から減らす簡単な方法 はコメントを受け付けていません

便利と危険は表裏一体フォーエバーケミカルってご存知ですか?PFASを生活から減らす簡単な方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

05/25/2021
by Chise
アーユルヴェーダの薬草ホーリーバジル(トゥルシー)の効能はどこまで科学で裏付けられたのか はコメントを受け付けていません

アーユルヴェーダの薬草ホーリーバジル(トゥルシー)の効能はどこまで科学で裏付けられたのか

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

05/18/2021
by Chise
ギーは適切に用いれば薬になるが、誤った使い方をすれば毒にしかならない はコメントを受け付けていません

ギーは適切に用いれば薬になるが、誤った使い方をすれば毒にしかならない

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

04/06/2021
by Chise
肝機能だけじゃない母乳にも良いミルクシスル(マリアアザミ)の効果と危険性 はコメントを受け付けていません

肝機能だけじゃない母乳にも良いミルクシスル(マリアアザミ)の効果と危険性

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

03/02/2021
by Chise
強力な抗酸化力をもつケンペロールを食事に加えるだけ。カロリーを気にするより簡単な方法 はコメントを受け付けていません

強力な抗酸化力をもつケンペロールを食事に加えるだけ。カロリーを気にするより簡単な方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/15/2020
by Chise
ビタミンDが900以上の遺伝子のスイッチに影響しているから起こる稀な欠乏症のサイン はコメントを受け付けていません

ビタミンDが900以上の遺伝子のスイッチに影響しているから起こる稀な欠乏症のサイン

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

09/29/2020
by Chise
日常に潜む有害物質をお掃除をしてくれる緑で小さい奴クロレラのもっとすごい力|新型コロナウイル感染予防になるかも はコメントを受け付けていません

日常に潜む有害物質をお掃除をしてくれる緑で小さい奴クロレラのもっとすごい力|新型コロナウイル感染予防になるかも

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

05/26/2020
by Chise
あなたのう○ちゃん、不快な臭いがしませんか?もしそうなら胆のうが弱っているのかもしれません。胆のうを元気にするエディブル・レメディ はコメントを受け付けていません

あなたのう○ちゃん、不快な臭いがしませんか?もしそうなら胆のうが弱っているのかもしれません。胆のうを元気にするエディブル・レメディ

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

05/12/2020
by Chise
お塩なのにお塩じゃないお塩|エプソムソルトの効果と使い方 はコメントを受け付けていません

お塩なのにお塩じゃないお塩|エプソムソルトの効果と使い方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

01/14/2020
by Chise
スーパーフードとしても注目されているスピルリナは、本当に安全なのか。 懸念される神経性疾患(ALS、パーキンソン病、アルツハイマー病など)との関係 はコメントを受け付けていません

スーパーフードとしても注目されているスピルリナは、本当に安全なのか。 懸念される神経性疾患(ALS、パーキンソン病、アルツハイマー病など)との関係

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

11/19/2019
by Chise
ジャンクフードばかりを食べていると、失明しますよ(ビタミンB群って素晴らしい) はコメントを受け付けていません

ジャンクフードばかりを食べていると、失明しますよ(ビタミンB群って素晴らしい)

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

11/05/2019
by Chise
胎盤から大気汚染ナノ物質発見で心配になるお部屋のフレグランスや柔軟剤 はコメントを受け付けていません

胎盤から大気汚染ナノ物質発見で心配になるお部屋のフレグランスや柔軟剤

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

04/16/2019
by Chise
肝臓の数値が心配な人もひどいニキビ・吹き出物アトピーに悩まされている人もあの変な味の飲物で改善するかもしれません はコメントを受け付けていません

肝臓の数値が心配な人もひどいニキビ・吹き出物アトピーに悩まされている人もあの変な味の飲物で改善するかもしれません

バイオ個性で食べて、心と体をつないで健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading