「デトックス」カテゴリーアーカイブ

心と体がつながる春分をホリスティックに過ごす方法

ジュースとスムージー徹底比較｜ヘルシーじゃなかったのはどっち？

特別なことをしなくてもできる夏には夏のデトックス法

胃腸の不調にアーユルヴェーダの生薬トリファラの可能性

アセトアミノフェン／カロナール（鎮痛剤）の怖～い作用と解毒する食品

薬に頼らず便秘を改善するナチュラルレメディ

タンポポは薬草｜紫外線ダメージを修復するたんぽぽローションの意外な作り方

【パントテン酸】目立たないけど必ずいてくれる縁の下の力持ちの栄養素｜ホルモン剤を服用している女性は要注意

口の苦味は肝臓の病気かも？病気の兆候と肝臓を健康に保つ食べ物

ゴーヤは想定外にユニークでただものではないキュウリ

便利と危険は表裏一体フォーエバーケミカル（PFAS）を生活から減らす簡単な方法

アーユルヴェーダの薬草ホーリーバジル（トゥルシー）の機能の科学的裏付け

ギーは適切に用いれば薬になるが誤った使い方をすれば毒にしかならない

肝機能だけじゃない母乳にも良いミルクシスル（マリアアザミ）の効果と危険性

健康のためにはカロリーを気にするよりケンペロールを食事に加えるだけで良い