ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

バイオ個性で食べて健康と幸せを手に入れるホリスティック栄養学ヘルスコーチ

08/31/2021
by Chise
生活習慣病の改善にはサンザシがお勧め|欧米と中国で医療に用いられるメディカルハーブ はコメントを受け付けていません

生活習慣病の改善にはサンザシがお勧め|欧米と中国で医療に用いられるメディカルハーブ

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

08/03/2021
by Chise
その足のムクミは危険な病気のサインかも?夏の足のムクミ対策と病気のサインとの見分け方 はコメントを受け付けていません

その足のムクミは危険な病気のサインかも?夏の足のムクミ対策と病気のサインとの見分け方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

07/27/2021
by Chise
血中のカルシウム量が多いと診断されたら気をつけたい食事と検査して欲しい病気 はコメントを受け付けていません

血中のカルシウム量が多いと診断されたら気をつけたい食事と検査して欲しい病気

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

06/08/2021
by Chise
サフランをお料理に使ったことありますか?サフランは強力な抗酸化成分をもったスーパーハーブ はコメントを受け付けていません

サフランをお料理に使ったことありますか?サフランは強力な抗酸化成分をもったスーパーハーブ

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

05/25/2021
by Chise
アーユルヴェーダの薬草ホーリーバジル(トゥルシー)の効能はどこまで科学で裏付けられたのか はコメントを受け付けていません

アーユルヴェーダの薬草ホーリーバジル(トゥルシー)の効能はどこまで科学で裏付けられたのか

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

05/18/2021
by Chise
ギーは適切に用いれば薬になるが、誤った使い方をすれば毒にしかならない はコメントを受け付けていません

ギーは適切に用いれば薬になるが、誤った使い方をすれば毒にしかならない

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

05/11/2021
by Chise
ビタミンD3ががんの進行を抑制することが判明|ただし効果を得るにはある条件がありました はコメントを受け付けていません

ビタミンD3ががんの進行を抑制することが判明|ただし効果を得るにはある条件がありました

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

04/12/2021
by Chise
炭水化物は肥満の犯人ではない証拠が科学専門誌に!極端なダイエット法が必ずリバウンドを起こす理由 はコメントを受け付けていません

炭水化物は肥満の犯人ではない証拠が科学専門誌に!極端なダイエット法が必ずリバウンドを起こす理由

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

04/06/2021
by Chise
肝機能だけじゃない母乳にも良いミルクシスル(マリアアザミ)の効果と危険性 はコメントを受け付けていません

肝機能だけじゃない母乳にも良いミルクシスル(マリアアザミ)の効果と危険性

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

03/23/2021
by Chise
心臓の弱い人・心疾患がある人は飲んではいけない3つのサプリメント はコメントを受け付けていません

心臓の弱い人・心疾患がある人は飲んではいけない3つのサプリメント

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

03/02/2021
by Chise
強力な抗酸化力をもつケンペロールを食事に加えるだけ。カロリーを気にするより簡単な方法 はコメントを受け付けていません

強力な抗酸化力をもつケンペロールを食事に加えるだけ。カロリーを気にするより簡単な方法

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

02/10/2021
by Chise
がん細胞の成長と増殖を難しくさせる体内環境を作るには はコメントを受け付けていません

がん細胞の成長と増殖を難しくさせる体内環境を作るには

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

02/09/2021
by Chise
こんな時だからこそ本当に良質なチョコレートを楽しみたい!人のための正しいチョコレートの選び方 はコメントを受け付けていません

こんな時だからこそ本当に良質なチョコレートを楽しみたい!人のための正しいチョコレートの選び方

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

01/14/2021
by Chise
私がティーシードオイル(椿油)をお料理に加えることにした理由 はコメントを受け付けていません

私がティーシードオイル(椿油)をお料理に加えることにした理由

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/15/2020
by Chise
ビタミンDが900以上の遺伝子のスイッチに影響しているから起こる稀な欠乏症のサイン はコメントを受け付けていません

ビタミンDが900以上の遺伝子のスイッチに影響しているから起こる稀な欠乏症のサイン

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading