ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

バイオ個性で食べて健康と幸せを手に入れるホリスティック栄養学ヘルスコーチ

10/19/2021
by Chise
血圧とコレステロールが気になる人はヨガ|科学的に裏付けられたヨガの心疾患予防と改善効果 はコメントを受け付けていません

血圧とコレステロールが気になる人はヨガ|科学的に裏付けられたヨガの心疾患予防と改善効果

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

06/08/2021
by Chise
サフランをお料理に使ったことありますか?サフランは強力な抗酸化成分をもったスーパーハーブ はコメントを受け付けていません

サフランをお料理に使ったことありますか?サフランは強力な抗酸化成分をもったスーパーハーブ

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05/25/2021
by Chise
アーユルヴェーダの薬草ホーリーバジル(トゥルシー)の効能はどこまで科学で裏付けられたのか はコメントを受け付けていません

アーユルヴェーダの薬草ホーリーバジル(トゥルシー)の効能はどこまで科学で裏付けられたのか

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03/02/2021
by Chise
強力な抗酸化力をもつケンペロールを食事に加えるだけ。カロリーを気にするより簡単な方法 はコメントを受け付けていません

強力な抗酸化力をもつケンペロールを食事に加えるだけ。カロリーを気にするより簡単な方法

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02/09/2021
by Chise
こんな時だからこそ本当に良質なチョコレートを楽しみたい!人のための正しいチョコレートの選び方 はコメントを受け付けていません

こんな時だからこそ本当に良質なチョコレートを楽しみたい!人のための正しいチョコレートの選び方

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12/22/2020
by Chise
ズーム疲れとサイコソマティック症状のための、新しい日常のストレスと不安と上手に付き合う方法 はコメントを受け付けていません

ズーム疲れとサイコソマティック症状のための、新しい日常のストレスと不安と上手に付き合う方法

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12/15/2020
by Chise
ビタミンDが900以上の遺伝子のスイッチに影響しているから起こる稀な欠乏症のサイン はコメントを受け付けていません

ビタミンDが900以上の遺伝子のスイッチに影響しているから起こる稀な欠乏症のサイン

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11/27/2020
by Chise
心と体に効くホリスティック・フルーツのブルーベリーが、新型コロナウイルス感染症の重篤化を予防してくれることを個人的には期待したい理由 はコメントを受け付けていません

心と体に効くホリスティック・フルーツのブルーベリーが、新型コロナウイルス感染症の重篤化を予防してくれることを個人的には期待したい理由

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02/13/2020
by Chise
メタボなパートナーをお持ちのあなた、もっと抱きしめてキスしてあげると良いかもしれませんよ。ついでにあなたの花粉症も改善するかも(笑) はコメントを受け付けていません

メタボなパートナーをお持ちのあなた、もっと抱きしめてキスしてあげると良いかもしれませんよ。ついでにあなたの花粉症も改善するかも(笑)

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02/12/2020
by Chise
自分を大切にして、内なる声を聴く方法 はコメントを受け付けていません

自分を大切にして、内なる声を聴く方法

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02/04/2020
by Chise
いっつも疲れている?最近物忘れが多くなった?もしかしたら、そのうちに臓器不全を起こしてしまうかもしれませんよ。 はコメントを受け付けていません

いっつも疲れている?最近物忘れが多くなった?もしかしたら、そのうちに臓器不全を起こしてしまうかもしれませんよ。

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01/30/2020
by Chise
コーヒーが、ADHD治療薬の代わりになるかもしれない理由 はコメントを受け付けていません

コーヒーが、ADHD治療薬の代わりになるかもしれない理由

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01/21/2020
by Chise
バナナの名脇役っぷりが徹底していて実力が逆にすごい はコメントを受け付けていません

バナナの名脇役っぷりが徹底していて実力が逆にすごい

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01/07/2020
by Chise
1年をあなたのエネルギーを癒すことから始めませんか? はコメントを受け付けていません

1年をあなたのエネルギーを癒すことから始めませんか?

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