バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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２年目のテーマは「カロリー」

9月22日、冒頭の写真の景色を楽しめるフランス系金融機関、ソシエテ・ジェネラル・ジャパン社で、２年目となるセミナーを行いました。

今回のテーマは、「カロリー」です。

30名ほどの社員の皆様がご参加くださり、今回も英語でお話をさせていただきました。

フィードバックが届きましたので、ご報告します。

フィードバック

「時間が短すぎる」と感じてくださっている方々がいるというのは嬉しいですね。

皆さん、とても熱心で、セミナー途中の問いかけの質問にもちゃんと答えてくださり、嬉しかったです。

またセミナー終了後にも、たくさんの活発な質問をいただきました！

素敵なセミナールームです

ポディアムの全面には社名とロゴが入っていました。（ただし、写真ではぼかしをいれさせていただいています。）

私は動き回って身振りも大きいので、ハンドマイクではなくピンマイクを付けていただきました。

2年ほど前、他社で行ったセミナーで初めてピンマイクをつけていただいた時には、芸能人みたいな気がして（単純）、ちょっと気恥ずかしかったのですが、今ではすっかり慣れ、動き回っても音声を拾ってくれるピンマイクの方がお気に入りです（笑）

ヘルシーなお弁当

今年も、社員の皆さんにヘルシーなお弁当をご用意してくださっていました。

食品添加物や着色料、化学調味料を使わずに、有機栽培の食材を使用しているお弁当です。写真は「ベジタリアン弁当」ですが、その他の選択肢もあり、3種類のお弁当をご用意くださっていました。

こちらのお店は、東横線沿線にあることから、私もカフェやレストランを時々利用させていただいています。

セミナー後皇居でピクニック

私と同行者のお弁当もご用意くださっていましたので、セミナー終了後に、皇居のベンチでランチにしました。

気分もさわやかです。

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