バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
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食事を気にしたことなんてないわ。
メイ・ウェスト
興味があるキャロットはダイヤモンドについてる数字だけよ。
このメイ・ウェストの言葉
野菜の名前がオチになっていて面白かったのでご紹介
メイは、大きなダイヤモンドの指輪をはめた上流階級の女性の役で
「こんなダイヤモンドなんて何の役にも立たないわ」
と言ったセリフで有名になった女優さんです
脳卒中を繰り返し、88歳でお亡くなりになりました。
食事を気にしなくても88歳まで生きたのだから
十分だと言えなくもありません
でも食事を気にしてさえいれば、脳卒中を繰り返すことなく
もっと余生を苦しまず楽に生きられたのでは？
好きなものを食べてぽっくり死ねたら幸せですが
脳卒中を繰り返すのは、本人も家族も辛かったはずです
寿命よりも健康寿命
今週も、食べられる人参に興味をもつ一週間でありますように！
ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス
公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。
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