バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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感謝とは、記憶が心に保存された時、
頭ではなく。

ライオネル・ハンプトン

「感謝されていない」と感じたことはありませんか？
わたしはありますよー（笑）

仕事であろうとプライベートな場面であろうと、
努力が認めてもらえないのは、かなり凹みます

でも、努力した後の結果まで
コントロールしようとするのは違います

誰かが感謝を態度に表さなかったとしても
それは、あなたのコントロール外のこと
それは彼らの物語。あなたの物語ではありません

それに、彼らが感謝の気持ちをもっていないとも限りません
忙しかったのかもしれませんし
単に、表現し忘れただけかもしれません

そしてわたしも
十分に感謝を表現できていないこともあるでしょう
自分のことは見えにくいものです

だから、記憶がこころに保存されたなら、
態度に表すことを忘れない

感謝は、秋の隠れたメッセージです

今週も、心から感謝を表す一週間でありますように！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

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