調べることが大好きな私が下調べ皆無で飛び込んだもの | ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

おはようございます！

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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計画する必要がない時がある
ただ実行することが必要な時がある
不明

今がその時なのかもしれませんよ。

考えていたって、悩んでいたって、
やってみなければ分からない

と、いうことってありますよね。

もしもう既に、十分に長い時間、
どうしようかと考えていることがあるのなら、
思い切って行動に移す時なのかもしれません。

一足飛びにやることに躊躇するならば、
小さなステップ（段階）に分けて、
少しずつやってみるということも検討の価値ありです。

健康的な食にまったく興味のなかった私が
家族の病気で、正しい食をちゃんと学びたいと思っていた時、
NYCのIIN（統合食養学専門学校）を友人から教えてもらいました。
調べることが大好きな調査員/研究員だった私が
その学校について何も調べることもせず
ただ友人の言葉のみで、即、入学手続きをしていました。
無計画この上ない（笑）
でも、今現在に至るまで、自分のその行動に１ミリの後悔もありません。

今週も、一歩を踏み出す一週間でありますように！