バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
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期待せず、決めつけず、要求せず
バシャール
ただ流れに任せ、シンクロニシティを信じなさい
「let it be」という文字をみると、ビートルズ（ポール・マッカートニー）の「let it be」を思い起こしてしまう世代なので、聖母マリアの写真にしてみました（笑）
わたしは臆病なので、事前にいろいろ準備する習慣が子供の時からあります
社会人になってからは、その習慣が肯定され
更に強固なものになっていきました
さまざまなシナリオを想定し、全てに対応できるよう
クライアントが必要としている回答に対して200%の準備をする
そう躾されてサラリーマン時代を過ごしてきました
それは今でも活かされています
でも、だからこそ、シナリオのない状況は苦手でした。
統合食養学を学び
ヘルスコーチとして活動をしてく中で
「流れに任せる」こと、予断をもたないことの心地よさを知りました
常にものごとの行方を管理していなくても
ものごとは、それぞれの正解に向かって自然と流れていくものです
今週もコントロール欲求を手放す一週間でありますように！
ちなみに、「シンクロニシティ」は同時性のこと。偶然同じタイミングで何かあなたにとって意味のあることが起こることです。混同されやすいのが「セレンディピティ」。こちらは、偶然に幸運な何かを見つけることや見つけられる力のことです。
ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス
もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？
公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。
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