バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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もし許すことが魂の薬なら
感謝はビタミンだ

スティーブ・マラボライ

許すことは、なぜ魂の薬なのでしょうか。
誰の魂を癒すのでしょうか。

「許す」とは、あなたを傷つけた相手を受け入れることではありません
「許す」とは、傷ついた心に、あなたの今や未来の幸せを邪魔させない
と、決めることです

投資理論的に言うと（私前職は證券会社の研究員です、笑）
「これからの投資判断をする際、過去の埋没費用（Sunk Costs）を考慮してはいけない」
と、いうルールになりますね

大抵、人は過去の損を穴埋めできるかどうかで、これからの投資を考えてしまいます
でもそれは、良い機会を逃す誤ったアプローチだというのが投資の定石です。

きっと私達の人生も同じです。
過去の心の傷に、これからのことを影響させてはいけないのです。

Love like you have never been hurt
傷つけられたことがないかのように愛しなさい

だから「許す」ことが大切になります。
許すことはあなたの魂の薬になります。

そして、感謝はあなたの魂に活力を与えるビタミンです

ポジティブ心理学の調査は、
感謝することが多い人ほど、幸福な人生を送っていると報告しています

今週も、あなた自身のために許し感謝する一週間でありますように！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

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