バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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あなたの決断のひとつひとつは、
あなたが何者かというあなたの評価を反映している

マリアンヌ・ウィリアムソン

あなたはとても価値ある大切な人です！

ここ数年、わたしたちは精神的にも肉体的にも
かなりクレイジーな日々を過ごしてきました

ご自分をVIPのように扱っていますか？
意図的にご自分に優しく過ごしていますか？ 
精神的にも肉体的にも

女性は特に自分のことを後回しにしてしまいがちです
人生が慌ただしく忙しい時には特に

でも、真実は、あなたがご自分をVIP扱いしなければ
健康で幸せな毎日を送る元気は失われてしまうということです

わたしは、統合食養学に基づいて
あなたが日々の生活を組み立てる選択をすることを願っています

なぜか？

あなたがVIP扱いに相応しい存在だからです
その価値に見合う選択をして欲しいからです

統合食養学がいうVIP扱いとは、キラキラした贅沢なことではありません
現実的で実用的で、普通の生活の中でできることです

統合食養学の実践を通して
あなたは、最高のあなたになります

今週も、ご自分の価値に見合う選択をする一週間でありますように！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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新学期は、毎年3月と9月です。講座でお会いしましょう。

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