ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

健康と幸せを手に入れるホリスティック・ヘルスコーチの食事法

あなたの中の水素爆弾級の力

おはようございます!

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。

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あなたは特別パワフルに感じていないかもしれません。
でもあなたが標準体型の成人であれば、
少なくとも7の18乗ジュールの潜在エネルギーが体内にあります。
それは30個もの大型水素爆弾と同じ威力です。

ビル・ブライソン

びっくりしますよね。
私達の細胞の中にいる、今では私達の生命維持には切り離すことのできない
何万年か前に私達に共生し始めたバクテリア君

そう!あのミトコンドリアにそんな力があるなんて!

もし私達がその力を解放してコントロールする方法を知っていたとしたら
カメハメ波も夢ではないかもしれません(笑

でも「あおり運転」や「ネット誹謗中傷」に象徴されるように
自分の怒りをコントロールできない人が増加中の昨今、
こんなことが誰にでもできたら
もうとっくに地球は、星屑になってしまっていたとも思います

とはいえ、水素爆弾級の力があなたの中に眠っていると思うと
わくわくしませんか?

問題は、力を解放する方法を見つけられるかどうかです

きっと解放の仕方は、ひとりひとり違っていて
あなたには、あなたにとって効果的な方法があるのだと思います

例えば、水素爆弾級ではないものの
元気(パワー)がなくなった時に、力(元気)を自分に戻せること
それが、力の解放の入口なんじゃないかと思うのです

ご自分のパワーチャージ・ボタンを見つけてみてくださいね。
もしかしたら、パワーリリース・ボタンもその近くにあるのかもしれません(笑
取り扱い要注意ですが・・

今週も、あなたの内にある力を感じる一週間でありますように!

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと(環境、仕事、家族、人間関係など)を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング

Author: Chise

森智世(もりちせ) | 公認 統合食養ヘルスコーチ(Certified Integrative Nutrition Health Coach) / ソフィアウッズ・インスティテュート代表 / 米国代替医療協会(AADP) 公認ホリスティック・ヘルスコーチ / 女子栄養大学 食生活指導士 / 国際ヘルスコーチ協会 公認国際ヘルスコーチ/ 経営学修士(MBA)| ひとりひとりのバイオ個性に着目したポストモダンでホリスティックな食事法を推奨し、マインド・ボディ・コネクション(心と体のつながり)を食を通して実現します。また、私達を取り巻くすべての環境 - 人間関係、仕事などの社会環境、自然環境、体内環境(マイクロバイオーム) - を考慮するボディ・エコロジストです。長期に渡り過ごした米国やヨーロッパの情報も、判りやすく解説を入れて配信していきます。厚生労働省「健康寿命をのばそう」プロジェクトメンバー / 目黒区男女平等共同参画審議会委員 / 日経ウーマンオンライン連載コラム『ホリスティック美女講座』執筆。食事法や健康などご相談のある方やヘルスコーチングを受けてみたい方は初回コンサルテーション(無料)にお申し込みくださいね!

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