バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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（手品の）タネは、
あなたは何者なのか
そしてあなたを幸せにするのは何なのか
を あなたが知っている限り
他人がどう思うかは重要じゃないってこと

ウェンディ・マス

幸せな人生のタネあかし

本当に幸せな人は、自分の人生を生きています。

誰かの期待とか、誰かの批判とか
そんなものに振り回されることなく

自分自身を生きています。

あなたは何者ですか？
あなたは何に喜びますか？
あなたは何が好きですか？
知っていますか？

あなたを幸せにするのは何ですか？
大きな家ですか？
仕事の成功ですか？
誰かよりも上でいることですか？

でも外から与えられるもので、あなたが感じる幸せは一瞬です。
あなたはすぐに「次の幸せ」を求めるでしょう。

ひとつのプロジェクトが成功したら、次のプロジェクト・・
キリがありません。

あなたを本当に幸せにするのは何ですか？
知っていますか？

幸せは、あなたの中に見つけることができます。
見つけてください。気づいてください。

幸せな人生のタネあかし

今週も、ありのままのご自分を認める一週間でありますように！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

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公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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