バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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次の３つのことへの対処の仕方を見たら、
その人がどんな人なのかを言い当てられることを
私は学びました

雨の日、飛行機で預けた手荷物の紛失、そして
絡まったクリスマスツリーのライト

マヤ・アンジェロウ

雨の日と晴れの日と、どっちが好きかと訊かれたら
私は晴れの日の方が好きです。
が、雨の日も嫌いではありません

雨が外の雑音を吸収してくれるので
雪の日に似た静けさがあります
また、車が雨を轢いて走る音も好きです
お気に入りのレインブーツがあるので、
それを履こうかどうか考えるのも好きです

飛行機で預けた手荷物が紛失したら・・
海外と行き来していた頃は時々ありました。
私は怒りよりも不安になります
「どこに行ってしまったのだろうか」
「見つかるだろうか」
「これからどうしたら良いだろうか」と・・
還ってこなかったらどうしようという
恐怖に似た不安も起こります

眉間にしわを寄せながら
「私不安です」オーラ全開で
しかしただ淡々と、手続きをします

クリスマスツリーのライトが絡まったら・・
皮肉っぽい冗談を言いながら地味に絡まりを解いていきます
案外こういう作業（知恵の輪的な）は嫌いではないので
クリスマスツリーのライトに限らず、糸や紐など
絡まった時は普通に半笑いで取り組みます

さて、マヤは私をどんな人だと言うでしょうか（笑）
こうして敢えて考えてみると
少し自分のことが客観的に見えてきます

あなたはどうでしょうか

今週も行動を観察する一週間でありますように！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

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