おはようございます！

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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嘘で誰かを幸せにするよりも
真実で誰かを傷つける方が良い

パワーオブポジティビティ

私は、私にとって嫌なことでも、ちゃんと言ってくれる人が好きです。

思っているのに黙っていられる方が、あるいは、
優しい嘘を伝えられる方が後々、ずっと傷つきます。

でも誰かを傷つけるかもしれない本当のことを伝えるのは、
とても勇気の要ることです。

伝えたことで、その人との関係が壊れてしまうかもしれませんし、
伝えたことの誠実さが理解してもらえずに、嫌われてしまうかもしれません。

だからこそ、そうした恐怖や不安を超えて
私に本当のことを伝えようとしてくれた、その人の勇気と、真の優しさを、
ありがたいと感じます。

だって、一時的に、私は、傷つくかもしれませんが、
真実を知ったことで、私は学び、成長し、改善することができます。

結果、私は私の未来を救う機会をもらったことになります。

あなたの、そして、誰かの未来を救うこと
それが本当の優しさではないかと思うのです。

今週も、偽って好かれることよりも、真実で「嫌われる勇気」がもてる一週間でありますように！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？

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