おはようございます！

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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楽天さは成功へ続く信念です。
希望と自信なくしては、何事もなしえません

ヘレン・ケラー

「楽天さは信念」

この言葉、ヘレン・ケラーが言うから重みが違いますね。

見えない、聞こえない、話せない

そのような状態に置かれてなお、
楽天的でいられること
希望を失わないでいること
自信をもちつづけられること

簡単にできることではありません。
だからこそ、彼女は世界中の人達から尊敬される存在となったのですね。

見えるし、聞こえるし、話せる私達は、
彼女ほどの試練を乗り越える必要はないのですから、
どんなに状況が険しくても

楽天的でいること
希望を失わないこと
自信をもちつづけること

生まれ持った性格なのではなく、「信念」なのだと言われると
その信念を持ち続ける努力をしてみようかと言う気になれます。

今週も、希望や自信を失うことなく、「楽天的」に過ごす一週間でありますように！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？

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