おはようございます！

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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信じるとは、まるで既に受け取ったかのように
考え、話し、行動すること

不明

自分を信じなさい、夢が叶うと信じなさい

と、言うのは簡単ですが、
信じるとは、どういうことなのか、時々わからなくなります。

信じたいけど、不安
信じたいけど、上手くいかない
信じているつもりなのに・・・

Fake it until make it（本物になるまでフリをしろ）

偽物も、本物のフリをして常に過ごせば、そのうちに本物になるという意味です。

夢を叶えた後のあなたは、どんな風に考え、話し、行動するでしょうか。

それが信じるということです。

今週も、信じて行動する一週間でありますように！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？

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新学期は、毎年3月と9月です。講座でお会いしましょう。

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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング