バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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「嬉しい」って「女」が「喜」って書くんです。
女性が笑顔でいるところに嬉しいことはやってきます。

ひすいこうたろう

そう言われてみれば、「男」「喜」という漢字はありませんね。

不思議ですね（笑）

「喜」は、口の上にご馳走が載っている象形なのだそうです。

たくさんのご馳走を前にしたら、
女性も男性も「嬉しい」はずですが、
あくまでも「女」「喜」なんですね？（笑）

古代人がどんな理由でそうしたのか判りませんが
「男」ではなく「女」が選ばれたということは
女性が喜ぶことには、何か社会全体にとって
特別な意味があったのかもしれませんね。

とはいえ、
あなたが女性であっても男性であっても
そして
あなたの笑顔の社会的な価値がどうであっても

口角をあげて笑顔を作るだけで、
幸福ホルモンのセロトニンは分泌します

つまり、嬉しいから笑顔になるだけでなく
笑顔でいるだけで幸せな気分になれるんです。
あなたの気分が明るくなるだけでなく
笑顔は周囲も明るくします

誰しも暗い顔をした不幸そうな人よりも
幸せそうな笑顔の人の方が話しかけやすいです。

そんな些細なことから縁は生まれます。

「笑顔でいるところに嬉しいことがやってくる」
この言葉の正しさを脳科学が証明しているようです。

で、さて・・

これを読んでいるあなたの今の表情はどんなですか？
まさか真顔じゃないですよね？（笑）

今週も口角を上げて過ごす一週間でありますように！

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