健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングするソフィアウッズ・インスティテュート

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米系ネットワーク部品メーカーセミナー「ダイエットせずに痩せる食事とライフスタイル」

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。

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7月24日に米系ネットワーク部品メーカーの社員の方々向けにランチ付セミナーダイエットせずに痩せる食事とライフスタイル』を行いました。

品川本社と金沢と名古屋支店をネットで結んでのセミナーでした。

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テーマに沿って、ランチの食材やメニューのバランス、安全食材を使ってくれる仕出し屋さんのご案内なども行いました。

初めて玄米と古代米を召し上がったという方もいらっしゃっり、新しい食事体験が提供できたことも嬉しいです。

また、部課長クラスの男性もかなりご参加いただき、しかも前列を埋め尽くして座ってくださいました。こうしたテーマで男性社員がかぶりつきで陣取ることも珍しく、ウィットの利いたご回答をしてくださったりと、面白い楽しい会でした。

時間が短い」といってくださる方がいるのは、嬉しいですね!

この企業様には、11月に別のテーマで再びお伺いしました。

11月27日「幸せ体質を作る食事とライフスタイル」の

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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング

Author: Chise

森智世(もりちせ) | 公認 統合食養ヘルスコーチ(Certified Integrative Nutrition Health Coach) / ソフィアウッズ・インスティテュート代表 / 米国代替医療協会(AADP) 公認ホリスティック・ヘルスコーチ / 女子栄養大学 食生活指導士 / 国際ヘルスコーチ協会 公認国際ヘルスコーチ/ 経営学修士(MBA)| ひとりひとりのバイオ個性に着目したポストモダンでホリスティックな食事法を推奨し、マインド・ボディ・コネクション(心と体のつながり)を食を通して実現します。また、私達を取り巻くすべての環境 - 人間関係、仕事などの社会環境、自然環境、体内環境(マイクロバイオーム) - を考慮するボディ・エコロジストです。長期に渡り過ごした米国やヨーロッパの情報も、判りやすく解説を入れて配信していきます。厚生労働省「健康寿命をのばそう」プロジェクトメンバー / 目黒区男女平等共同参画審議会委員 / 日経ウーマンオンライン連載コラム『ホリスティック美女講座』執筆。食事法や健康などご相談のある方やヘルスコーチングを受けてみたい方は初回コンサルテーション(無料)にお申し込みくださいね!

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