バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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表参道のCILQで

今年の忘年会は、わたしのクライアントさんが経営しているレストランのひとつ、表参道にあるCILQで開催しました。

ハイグレードな魚介料理がいただけるフレンチのお店です。

クライアントさんから特別ディナーのVIP割とお誕生日クーポンをいただいていたのです。ただ併用はできないとのことで、お誕生日クーポンの代わりにと支配人さんが、全員にシャンパンをサービスしてくださいました！

VIP特別ディナーコース

どれもこれも魚介の美味しさを十分に楽しむことができるお料理でした。

まさかこんなにたくさんのお品が続くとは知らなかったため、カッペリーニをいただいた頃からお腹がいっぱいになってきて、いつデザートが来るのだろうかと不安になるほどでした（笑）

デザートの前に記念撮影

今年は、仕事の都合や家族の都合で参加できないメンバーがいましたので、この3人での忘年会となりました。

プレゼント交換タイム？

この会では特にプレゼント交換など予定していない会、ただ集まって美味しいお料理を年末に食べましょう的な会なのですが、わたしを含めいつも誰かしら何かしらのお土産を持ってきてくださっています。

そして、なんと今回、三人ともお土産用意していたため、プレゼント交換のようになりました（笑）

全員のプレゼントを全部並べるとこんな感じに

CHOICEのヴィーガンバターは、わたしからメンバーへ。

メンバーからは、ユーハイムのクッキー（お家の形の箱）と恵比寿まんじゅうをそれぞれいただきました！

今年も温かい気持ちで締めくくることができそうです！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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