おはようございます！
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
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リズムは国際的な言葉だ
デイヴ・ブルーベック
たぶん、人間性をひとつにつなぐのは
鼓動だ
確かに、私達の鼓動のリズムはほぼ同じです
話す言葉は違っても
習慣や慣習はちがっても
文化や歴史が違っても
宗教や人種が違っても
肌の色が違っても
髪の色が違っても
目の色が違ってもヒトである以上、私達の鼓動のリズムはほぼ同じ
- 赤ちゃんが安心を覚えるのも、鼓動
- つり橋理論も、恐怖や不安を覚えた時の鼓動の共鳴が生む親密性
お互いの鼓動が感じられる空間と距離で、
お互いの鼓動を感じたら、
相手は、もはや「対象」ではなく、私達の「一部」になるのかもしれません。
今週も、相手の鼓動を感じる一週間でありますように。
ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス
もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？
公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。
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