おはようございます！

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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無駄に過ごすことを楽しんだ時間は
無駄な時間ではない

T.S.エリオット

時は金なり

今は、望むと望まないに関わらず
世界中の人達が時間を持て余しています

私達は、時間を無駄にしてはいけないと刷り込まれて成長します
強迫にも似た感覚が、私達に後ろめたさを感じさせます

ヨーロッパ人のように、
ただ海辺に寝そべって何もせずに何日も過ごせない私達日本人
これはきっと
休むことが下手な私達に神様がくれた魂の休暇です

人生には無駄な時間が必要です
経済生産的ではない時間です

野生動物だって、四六時中、餌を獲ることばかりを考えているわけではありません
ライオンだって遊ぶし、昼寝もします

ピーター・ドラッカーは、制約が多い環境がイノベーションを生むと言います
この、逃れようもない、棚ぼたのような無駄な時間をいかに楽しむか
そこから何か新しいものが生まれるかもしれません

ニュートンは、ペストの流行で大学が休校になって、ぼぉーーとリンゴを眺めている時に万有引力を閃いたそうですし（笑）

今週も、無駄を楽しむ方法を考える一週間でありますように！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

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