おはようございます！

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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もっと違う人生だったらと
願うなら…違うように生きなさい

テレンス・フーリハン

上手く行かなかった同じことを繰り返していても
上手く行くはずはありません

上手く行かないことが
あなた自身によって検証されてしまっているのですから

ひとりでやっていても上手く行かないのなら
誰かと一緒にやってみてはどうでしょうか

ひとりで考えても良い方法がみつからないのなら
誰かに相談してはどうでしょうか

どちらにしても
今までとは異なる方法が必要です
今までのやり方を変える必要があります

もしそれが心と体に関係することならヘルスコーチに相談してください
ヘルスコーチはそのためにいます

今週も、もう一度変わることに勇気をもつ一週間でありますように！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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新学期は、毎年3月と9月です。講座でお会いしましょう。

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ソフィアウッズ・インスティテュート – ホリスティックヘルスコーチング