バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
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ナチュラルスタイルズさんのクラファン
昨年（2024年）12月にナチュラルスタイルズさんから、無患子（ムクロジ）の実を使った洗濯洗剤のクラウドファンディングをするという案内をいただきました。
ナチュラルスタイルズさんは奥沢にある自然派の小さな商店ですが、自由が丘にあった時から取扱い製品の高品質さに感動して、よく通っていました。当時、２階がカフェになっていたこともあり、ヘルスコーチングの帰り道、そこでランチを食べるのが楽しみでした。
無患子（ムクロジ）／石鹸の実
上の写真がムクロジの実です。この実が石鹸のように泡立つ成分をもっているのです。
いつもほとんどのものは、重曹とクエン酸で洗濯をしているのですが、石鹸の実と呼ばれるムクロジにも以前から興味をもっていて使ってみたいと思ってました。
そんな折、ムクロジから成分を抽出して、合成香料など不使用で、植物性原料を中心に造られている洗濯用洗剤になっているものがあるという案内は、あまりに理想的でしたから、一瞬でクラファンに登録をしました（笑）
環境にも優しい
肌にふれる衣類や寝具のお洗濯に天然素材でできた洗剤を使用することは、お肌の健康にとってとても安心なことです。
でも安心なことはそれだけでなく、洗濯に使用した排水によって河川や海を汚してしまうリスクを減らすことができます。
もちろん、下水は下水処理施設で、水質汚染にならない水準にまで濾過され浄水された後に排水されているはずですが、それでも下水処理にかかる薬品の量などを多少でも少なくすることができれば環境にとって良いこと間違いなしです。
わたしたちは環境すべてとつながった存在「One Health」、つまり、ホリスティックな存在ですから、こうした製品がどんどん広がっていくことを願います。
ムクロジウォッシュ到着
クラウドファンディング的には残念なことに目標に到達しなかったようですが、支援者には製品を届けてくださるとのことで、本日、待望の製品が我が家にも到着しました。
パンフレットには、スポーツウエア専用と書かれていますが、毛と絹以外ならどんな素材にも使用できるので、大丈夫です。
というか、スポーツウエアの汗や皮脂まで落とせるのなら、特に、激しい運動をしないわたしの衣類の洗濯には十分過ぎるくらいの有難い洗浄力・脱臭力です。
早速、使ってみました！
重曹とクエン酸で洗濯していた時よりも、脱水後に既にふわふわしていて、柔軟剤など入れていませんが、仕上がりには大満足です！
この製品は、ナチュラルスタイルズさんのお店またはネットショップにても既に購入可能ですよ。
ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス
もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？
公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。
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