ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」

健康と幸せを手に入れるホリスティック・ヘルスコーチの食事法

11/30/2019
by Chise
柚子のマーマーレード(ホールフードにホームメイド) はコメントを受け付けていません。

柚子のマーマーレード(ホールフードにホームメイド)

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

12/28/2016
by Chise
安全な食材で御節料理を準備しませんか? はコメントを受け付けていません。

安全な食材で御節料理を準備しませんか?

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法 … Continue reading

08/27/2016
by Chise
5種のベリーのジェラート(乳製品なし・乳化剤なし) はコメントを受け付けていません。

5種のベリーのジェラート(乳製品なし・乳化剤なし)

ジェラートを自宅で作ることにしました。 ついでに、乳製品(牛乳)も使わずにヴィー … Continue reading