バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
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人は何かをしに
谷川俊太郎
生まれてくるわけではありません。
生きているのが楽しくて
幸せだと思えるように生きる、
そのために生まれて、
生きているんです。
ご紹介したのは、糸井重里さんのラジオ「ほぼ日曜日」で
10歳の子供から「人はなにをしに生まれてくるのか」と訊かれて谷川さんが答えた言葉です
人生が忙しくなったり、
重荷に押しつぶされそうになったりすると、
閃きやインスピレーション
そして、楽しむことを忘れがちになります
でもそれは、あなたから
喜びが失われたことを意味するわけではありません
もしかしたら、あなたの喜びは、
忘れ去られたミシンや
詩の山の中に眠っているかもしれません
あれ以来一度も弾いていないギター
ベッドの下に押し込んだヨガマット
その中に眠っているのかもしれません
昔大好きだったのにしばらく忘れていることは何ですか？
かつて、あなたに生き生きとした感覚を与えてくれたもの
仕舞い込んでしまった喜びに
再び触れてみませんか？
今週も、喜びを再発見する一週間でありますように！
ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス
もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？
公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。
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