バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
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人々には今より多くの情報が必要なのではない
ジャック・キャンフィールド
必要なのは「なるほど！」という気づきの瞬間だ
実際に彼らをシフトし変化させるものが必要なのだ
目からうろこがとれる
という慣用句がありますが、
わたしには物理的に（概念的ではなく）
そのように感じた瞬間があります
それは中学２年生の時
女の子だからメガネでは可哀そうだからと
裸眼からコンタクトレンズに母がしくれたのです
その時、初めて部屋や物には角があることを発見しました
見るもの全てにくっきりとした境界線があることに感動しました
見るもの全てが新しく、キョロキョロとしていました
物に角があることくらい
常識的にも知識的にも日常生活の中でも知っていたことですが
視覚的にそれをはっきりと捉えたことがなかった
物の境界は景色と溶け合っていた
何かを理解するためにもっと多くの情報が必要なのではなく
五感の中で今まで使っていなかった感覚で”見る”ようにするだけで
あなたを取り巻く世界の景色はきっと違って見えるはず
今週も、情報より五感（六感？）で考える一週間でありますように！
ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス
もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？
公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。
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