おはようございます！

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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大丈夫という字をよくみてください。
「大」「丈」「夫」
それぞれ「人」という字が入っています。
あなたに何かあったとき、
どんなときも、あなたの味方は三人いるんです。

ひすいこうたろう

私達は、何か困難なことに直面した時
その問題を解決してくれる人を探しがちです

でも問題を解決してくれる人は、
「困難」が何かによって変化するでしょう

でも、味方になってくれる人は
「困難」がどのようなものであっても
きっとずっと味方なんです

それは、その人が
何でも解決できるという意味ではありません。
何もできないことの方が多いかもしれません。

でも、ただ、ただ、味方でいてくれる
そんな人がひとりでもいたら、
きっと私達の心は折れずに済むのではないでしょうか

心さえ折れなければ
私達は困難に向かい続けることができます。

もしかしたら、私達がまずやるべきことは
味方になってくれる人がいることに気づくこと
なのかもしれませんね

周囲に3人もいるという味方
あなたの味方は誰でしょうか
そして、あなたは誰の味方になれるでしょうか

今週も独りではないことに気づく一週間でありますように！

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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