バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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甘い４月の雨が、５月の花々を咲かせる

トーマス・タッサー

春になって暖かくなり始めて
このまま夏に向かっていくのかと思いきや
雹が降ったり寒くなったり

でもその三寒四温が
桜と新緑の５月を連れてくる

あなたが経験する喜びの後の厳しさも
きっと次の芽吹きを約束している

今週も、新しい変化を楽しむ一週間でありますように！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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