バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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あなたの顔はあなたの歴史です。
多少のシワは、あなたが生きてきた人生です。
それを抱きしめるべきです。
浅ましい美容整形手術を受ける人の話も聞きますが、
一体何の意味があるのでしょうか？
それで老いを止めることはできないのに。

ダフネ・セルフ

ダフネは世界最高齢のファッションモデルです。画像はダフネ自身です

美容整形によって、
容姿を原因とする精神疾患が予防できたり
改善したりすることを否定するつもりはありません

それに
若い時にはできていたのに
歳をとるとできなくなることが増えるのも確か

がっかりすることもあります

でも、そもそも加齢による容姿の変化を気に病んで
精神疾患にまでなるということは
加齢で容姿が変化すると
自分の価値が損なわれると信じているから

若さには価値があるが、老いには価値がない

それは、呪い
子供の頃から無意識にすり込まれてきた呪い

その呪いを解くことができるのは、あなた自身だけ

あなたの顔はあなたの履歴書

老いに価値がないなんて思っていたら、
あなたの顔はきっと本当に領収書のようになってしまうことでしょう

どんなあなたもあなたです
あなたの価値は、変化しません

１グラムの金は、どんな形に加工されても同じ価値です

今週も、ありのままのあなたの価値を大切にする一週間でありますように！

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

もしおひとりで取り組むことに不安や難しさを感じるのでしたら、ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

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