バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

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先日、セルフドクターコースのレクチャー前の数分間、受講者さんたちとおしゃべりをしていた時のことです。ご主人の勧めでこのコースを受講されたという受講者さんから、ご主人が活法を取り入れた整体を行っているとお伺いしました。

活法（かっぽう）という言葉を初めて耳にしました。

そこで少し調べてみることにしたのです。

活法（かっぽう）とは

活法は、戦国時代に生まれた古武術（柔術）のひとつです。

敵などを制圧することを目的とした殺法の逆の技、殺法の裏の法として誕生したのが活法です。

戦場で負傷した人を瞬時に立ち直らせ活かすために生まれた方法論です。

現代のわたしたちに馴染みのある言葉としては「喝（かつ）を入れる」という表現があります。精神をたたき直すという意味合いで使われることが多いですが、元々は「活を入れる」で、身体を目覚めさせる、立ち直らせるという意味で使われていたようです。

戦国時代には、中国の中医学（東洋医学）も伝わっていたことから、その陰陽説も加わり、活法は、戦国時代の医術や蘇生術でもありました。

活法は一子相伝

活法にはいくつかの流派がありました。

その流派ごとに秘伝・口伝で継承される、一子相伝の技でした。

そのため、詳細に記載する書物はなく、現存する書物の中にわずかな記載があるだけなのだそうです。

活法はホリスティックな技

活法は、直接的には、筋肉や骨格を歪みのない状態にもどす技ですが、そのことによって、心と体の両方において歪みのない状態に戻すことを目的としたものもあったようです。

この時の歪みのない状態とは、外見的に左右均整のとれた状態ではなく、ひとりひとりの体質や身体的特徴に沿って歪みがないことを意味します。

一般的な整体が、体の歪みを治すことを目的としているところ、活法は体だけでなく心の歪みも正すことを目的としていることが大きな違いと言えそうです。

中医学に代表される東洋医学は、体だけでなく心の存在についても包含したホリスティック医療です。その中医学を取り入れて発達した活法もまた、心の状態にまで及ぶホリスティックな技ということですね。

実はわたしもつながっていた

今回、活法について調べている中で、はたと気がついたことがあります。

わたしの祖父がやっていたのは、この活法だったのではないか

ということです。

祖父はビジネスマンで、整体師ではありませんでした。

そして、どこから聞き及ぶのか、多くの人たちが祖父の許を訪ねて来ては、さまざまなことを祖父に相談し、その都度、祖父はアドバイスを与え、その人たちの体の歪みを治していました。

祖父は私が小学校３年生の時に亡くなっているので、50年以上も前の話です。

相談者の体の歪みを治す時は、祖父はいつも上の写真の装束をみにつけていました。

普通に居間で行うので、子供の頃のわたしは、その様子を横で遊びながら見ていました。当時のわたしは、ただ単に「おじいちゃんがお客さんの体を治してあげている」くらいにしか思っていませんでした。

今回知ることとなった活法の精神や由来や効果などを鑑みて、また、祖父の立ち居振る舞いなどを総合して考えると祖父が施していたのは、この活法だったのではないかと思い至ったのです。

まさか、何気なく調べ始めた「活法」がここにつながってくるとは思いもよりませんでした。

そして、５年前に亡くなった父も、ビジネスマンでしたが、家にいる時は祖父と同じように頼まれれば相談に来る人たちにたまに施術をしていました。祖父からの一子相伝だったのかと今更に思います。ただ、この流れは父で途絶えてしまいましたが・・。

50年以上も経って祖父や父がやっていたことのルーツを知るに至ったことには、何か意味があるのでしょうか。

この気づきを得るきっかけを作ってくれた受講者さんとそのご主人とのご縁に感謝です。

ソフィアウッズ・インスティテュートからのアドバイス

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