バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
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目次
サイコパスという言葉を聞いたことがありますか？
サイコパスとは、精神的な犯罪者であり、人格破綻者のことです。
そんな人、そうそう自分の周りにいないと思いますか？
案外、いるものなんですよ。
サイコパスは、大抵とてもチャーミングで人当たりが良く人気者です。
彼等は人々の心を上手に操る方法を心得ていて、それを自分の利益のためだけに活用します。そして彼等は、親しくなった途端に豹変します。
気がついた時には、心を操られてしまっているので、その関係から抜け出すことが困難になってしまっていることも少なくありません。そんなことになる前に、彼等が発する危険なサインに素早く気づき、早めに距離を置くことが大切です。
デートDVやドメスティックバイオレンス、ストーカーを回避するためにも知っておいて欲しい８つのサインです。
サイコパスに特徴的な言動
１. 関係の進め方が強引
- あなたの友人や家族と速攻で親しくなろうとする
- 「今までの人生で一番幸せ」といったことをあまりに早い段階から口にする
- 関係の初期段階から長文のメールを頻繁に送ってくる
- あなたへの執着がハンパない
- すぐに深い関係になることを催促する
２. 嫉妬・束縛が異常に強い
- あなたが他の人達と交流することについて非論理的な反応を示す
- 異性と話をすると怒り出す
- いつもあなたが異性に色目をつかっていると責める
- 浮気をうたがう
- あなたが友達や家族と過ごす時間を嫌がる
- いっしょにいない時間のあなたの行動を逐一知りたがる
３. あなたの言動を監視し思考をコントロールしようとする
- どんな髪型にすべきか、いつ口を開くべきか、何を考えるべきか、あなたに指示する
- 約束もなく突然あなたの家や職場や学校にやってくる
- あなたのケイタイ/メール/フェイスブックをチェックする
- あなたの持ち物を検査する
- あなたの後をつける
- セックスを強要する
- あなたが相手に対して申し訳ないと思う様にしむける
- 罪の意識を植え付ける
４. あなたを孤立させようとする
- 彼／彼女とだけ過ごすようしむける
- あなたが彼／彼女に精神的に依存するようしむける
- あなたが友達や家族と会ったり仕事や学校に行くことを嫌がり阻止しようとする
５. モラルハラスメントをする
- あなたの容姿や知能についてののしる（デブ、ブス、バカ、ハゲ等）
- あなたが信じている物事や夢や友達を小馬鹿にする
- あなたを本当に理解し愛しているのは彼/彼女だけだと言う
- あなたには価値がなく役立たずだと洗脳しようとする
６. あなたにとって大切なものを放棄させる
あなたにとって大切な日に、あなたが仕事や学校、試験や重要な会議に出られないよう
- ケンカをしかけたり
- 色仕掛けをつかったり
- 仮病をつかったり
- 鍵や財布、教科書や書類等を隠したりする
- あなたの持ち物を盗む
７. 全てにおいてあなたを非難する
- 彼/彼女の行動の責任が、あなたにあるかのように罪悪感を抱かせあなたを責める
- 彼/彼女の問題は世の中とあなたのせいだと言う
- 口癖が「あなた/君のせいだ」
８. 怒りのコントロールができない
- 些細な事について大騒ぎする
- しばしば自制心を失い怒りを大爆発させる
- 気分の上下が激しい
- 機嫌が悪いとお酒やパーティにのめり込むことが多い
- 強迫する
- 難癖をつける
- 過去に暴力的な行動をしたことがあり、あなたを怯えさせたことがある
ストーカー相談窓口
些細なサインを見逃さず、手遅れになる前に、相手との距離をおくようにしましょう。そして、もし相手の行動に少しでも恐怖を感じたら、迷わず、警察へ相談してくださいね！
- 『ストーカー被害対策相談ネットワーク』
– 全国警察相談窓口電話番号一覧、法的手続きについて等 - 『警視庁 生活安全総務課 ストーカー対策室 相談受付』
公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。
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